本文辨證及方劑依據：《校注婦人良方》、《古今名醫方論》。
很多朋友都聽說過陰虛火旺，這是中醫辨證裡的一種說法，具體表現為：
陰虛火旺的症狀主要包括：心煩、失眠、口幹舌燥、盜汗、易洩、功能減退、兩顴潮紅、尿頻、小便顔色深、便秘、咳血、衄血、口腔潰瘍等。
上述症狀如果你占了3條以上，就很可能是陰虛火旺。
說個典型的陰虛火旺案例。
郭先生，35歲，失眠10年。入睡困難，每天最多就能睡3個多小時，還特别容易醒。
同時還伴有以下症狀：
1、功能障礙、睡醒了就一身汗、手腳心發熱；
2、心煩、愛發脾氣；
3、小便次數多；
4、大便幹結、使勁也排不出來。
郭先生告訴我，這10年裡用過不知道多少種安神類的藥物，但是睡眠上依舊沒有大的改變。
精神崩潰之際，找到了我，結合以上情況，于是我開方：
人參、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠志、當歸、五味、麥門冬、天門冬、柏子仁、酸棗仁、生地黃。
結果如何？
4劑後，郭先生每天能睡5個小時，脾氣好了很多，盜汗和尿頻、便秘的情況沒再發生過。
原方加減繼續用藥5劑後，他睡眠充足，每天能睡7、8個小時。
以上就是整個醫案的過程，患者的情況看起來十分嚴重，但解決起來并不難。
關鍵在于找出對應體症的重點：陰虛火旺。
中醫來講，憂愁思慮太過，暗耗陰血，使心腎兩虧，陰虛血少，心失所養，所以會失眠；
陰虛生内熱，虛火内擾，所以會心煩氣躁、手腳心熱。
要想改善這個問題，就得滋陰降火。體内的火降下來了，自然就能睡得着了。
我用的這個方子，其實就是天王補心丹的加減。
當然，對于陰虛火旺，用藥不隻有天王補心丹加減這一種，個人體質不同，用藥和用量都有所區别，切勿盲目亂用，需結合自身情況，具體辯證後，按症服用。
如果你也失眠多年，可以拍張清晰的舌苔照給我。
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