現代的很多人都要面臨一個問題,那就是肥胖吧!或者是長期坐在辦公室體弱的人,需要進行健身才能強身健體。那麼去健身館,請一個健身教練就是一個辦法,隻要你堅持,進行有規律有計劃地訓練,那麼就肯定會有效果的!
那麼你有想過,寵物們也是需要健身的嗎?就有這麼一位網友,家裡養了隻金毛犬。因為家人對它太寵了,什麼好吃的都會給它買,它實在是很胖,都威脅到身體健康了!為了讓金毛可以有健康的體魄,于是網友就給金毛買了一張健身卡,還給它請了一位私人教練,讓它專門去健身館去減肥!
于是在人家教練的指導下,金毛進行了跑步遊泳探險等等鍛煉,一開始金毛還不願意,但是在主人的監督下還是完成了下來!經過了一個多月的時間,運動果然有了效果,金毛明顯瘦多了,上稱一看竟然瘦了有10斤!這瘦下來的速度,讓不少人羨慕啊!
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