去年有病治療期間吃了4個月的海參,一天吃一個,說是提高免疫力,今年第一次買了一斤,不愛泡發麻煩,每次都是親家公泡好了給送來,不好意思老麻煩人家[呲牙][呲牙],這次買完賣家說能給泡發,就買了一斤,上網查了怎麼還有的說不如一天吃個雞蛋營養價值高,這麼貴的東西還幹不過雞蛋了[微笑][微笑][微笑]我是一天一個雞蛋一袋奶一個海參,先吃吃看,效果好就連續吃,再加上每年打胸腺五肽提高免疫力,營養補起來,營養均衡保證睡眠,我睡眠一直不好,才能有健康的體魄,每晚出去溜達一圈,小生活美起來
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