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準備一個抛網,把繩子來回折疊後,放在左手的手中。
繩子頭握在手心裡,右手拿着網的根部,讓網下垂。
拿着繩子的手不動,另一隻手把網收短,放在拿繩子的手中。
然後身段向後傾,拿網的胳膊在後,身體呈側式,一條腿在前面撐着,蓄力。
後面的胳膊猛地向前發力,把手中的網抛出去,但手心裡的繩子頭一直握着,網帶着繩子飛出去,随着身體的旋轉,網就被抛出一個大撒網。
收網的時候,隻需要把繩子往回拉,就可以把網收回來了。
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