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枸杞能不能吃

生活 更新时间:2024-09-01 23:53:49

枸杞能不能吃?枸杞是可以吃的枸杞本身的藥用價值很高,具有清肝明目、補中益氣的作用枸杞可以直接使用,也可以泡水飲用,今天小編就來說說關于枸杞能不能吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

枸杞能不能吃(枸杞可以吃嗎)1

枸杞能不能吃

枸杞是可以吃的。

枸杞本身的藥用價值很高,具有清肝明目、補中益氣的作用。枸杞可以直接使用,也可以泡水飲用。

還可以添加在各種膳食中,但是枸杞性質溫熱,每天食用的量最好不要超過十到十五顆。枸杞屬于滋補類的食物,腎虛也是可以吃枸杞的。

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