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有困意睡不着是怎麼回事

生活更新时间:2024-11-24 12:47:21

有困意睡不着是怎麼回事?如果感覺到明顯的困意但是睡不着，可能是由于以下幾種因素導緻的：，現在小編就來說說關于有困意睡不着是怎麼回事?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

有困意睡不着是怎麼回事

如果感覺到明顯的困意但是睡不着，可能是由于以下幾種因素導緻的：

可能是飲用了茶、咖啡這樣的飲品，使神經處于一種比較興奮的狀态，就會導緻雖然有困意但是無法正常入睡。

也有可能是情緒比較激動所引起的。

在出現身體不适，比如有疼痛、憋尿、眩暈等情況時，即使有困意但仍不容易進入睡眠狀态，可以詢問醫生服用藥物進行治療。

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