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補氣血的水果

生活 更新时间:2024-12-27 19:40:15

補氣血的水果?草莓,含有大量的維生素C,可以防治牙龈出血,或者是治療身體缺少維生素C的症狀有效的預防貧血,現在小編就來說說關于補氣血的水果?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

補氣血的水果(補氣血的水果有哪些)1

補氣血的水果

草莓,含有大量的維生素C,可以防治牙龈出血,或者是治療身體缺少維生素C的症狀。有效的預防貧血。

櫻桃,含有大量的鐵元素,具有生血的功效。适合孕婦和哺乳期的患者服用。

黑棗,含有豐富的維生素C和鈣離子,可以治療貧血,血小闆減少。對于肝炎,乏力,失眠的患者具有很大的治療作用。

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