炎熱的夏天又到了，中午外出走一趟回來，就能感受到高溫的熱情款待，整個人就好像是被融化了一半，汗流浃背的。不僅如此，夏天還是最容易讓你肚子"造反"，出現拉肚子的情況，動不動就讓你一天跑個十來次廁所，讓人苦不堪言。

腹瀉可以說是每個人都經曆過的一件事情，特别是在夏天的時候，大家喜歡喝冷飲解暑，結果一不小心就刺激到我們的腸胃，造成腹瀉，而雖然說腹瀉很常見，可有的時候腹瀉處理不好，也是會危及我們的生命的。

我們都知道吃錯東西會引起腹瀉，但這隻是我們簡單對腹瀉的理解而已。腹瀉一般情況下我們可以把它分為兩大類型，一種是感染性腹瀉，另一種是非感染性腹瀉。

感染性腹瀉顧名思義就是由于感染所引起的腹瀉，常見的有食用了被細菌污染過後的食物引起的細菌性感染腹瀉和病毒感染性腹瀉，但病毒與細菌不同的是，除了食物這個途徑以外，其他途徑感染也會引起病毒性腹瀉。

非感染性腹瀉則是我們生活中比較常發生的，經常出現的有因為食用未煮熟或者變質食物引起的急性腹瀉、消化不良出現的腹瀉、進出空調房驟冷驟熱使得腸蠕動加快而出現的腹瀉以及消化道腫瘤導緻的腹瀉。出現腹瀉了要怎麼辦

生活中出現腹瀉的時候，我們通常第一反應都是吃止瀉藥。但這種做法是不正确的，腹瀉雖然說很難受，可腹瀉其實是對我們身體的一種保護，身體通過腹瀉的形式将體内有害的細菌、病毒以及各種垃圾毒素排洩出去，避免給我們身體内造成傷害。如果出現腹瀉時就立即食用止痛藥，這就可能會使這些對人體有害的東西無法排出，使得我們身體出現各種情況。

在出現腹瀉的時候，正确的方法應該是食用一些清淡有營養的食物，注意多喝水，保證水分充足，避免拉肚子帶走的大量水分時，身體出現脫水的情況，危及我們的生命安全，此外，腹瀉導緻的電解質失衡也會危及我們的生命，所以要保持電解質平衡，适量的補充一些鹽分。

雖然說腹瀉很是常見，但是生活中我們一定要多加注意，出現腹瀉時千萬不可疏忽大意，要注意補充水分，保持電解質平衡，如果是急性腹瀉的話，通常是不用吃藥就可以自愈的，如果長期腹瀉的話，則建議及時去醫院就診。

備孕、濕氣重、腎虛、減肥、高血壓、高血脂、糖尿病、肝病、皮膚病等等，怎麼調理最有效？

想了解更多，請點擊 文章最上方的「關注」按鈕，關注我們！

康愛多每天為您推送各種專業、趣味的健康知識，幫您識破健康謠言，走出用藥誤區！

更多生活中的健康資訊，也可點擊下方“了解更多”進行查看。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部