​​最近。。。。。。美芽君感到了無比焦慮。

沒錯，就像圖中的香蕉一樣，美芽君的牙齒變成了“蕉黃牙”！

好在之前有在Ins上了解過牙齒美白，

美芽君便仔細整理了一份超級幹貨之牙齒美白小tips，

各位女王大人趕快來種草享用吧~！

洗牙

提起牙齒美白，不少仙女認為隻要洗洗牙就能改變顔色，達到美白的效果，而實際上洗牙隻是清除牙齒表面的污漬和殘留的細菌。

所以，洗牙并不是牙齒美白。不過還是建議仙女寶寶們每半年就洗牙一次哦。

網傳牙齒美白小妙招

1、食醋含在嘴裡1到3分鐘後吐掉，刷牙。

2、桔子皮曬幹，磨成粉，和牙膏共用。

3、刷牙時往牙刷上放點酵母粉。

4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5、生花生嚼碎，當牙膏用。

6、墨鬥魚的骨頭碾碎放在牙刷上當牙膏使用。

7、刷牙時往牙刷上放點鹽。

這些小妙招十之八九都是無稽之談！比如第一個，醋是一種酸性物質，對于很多事物都有軟化腐蝕的作用，而牙齒則是其中一種。

如果将醋含在嘴裡緊接着去刷牙，牙齒表層的牙釉質就會被去除！雖然牙齒暫時看起來稍白了一些，但是付出的代價卻是牙齒越來越脆，越來越薄，很容易沉積其他色素。

這些辦法都很不靠譜，小仙女們不要輕易嘗試，得不償失！

美白牙膏

不能改變牙齒顔色，隻能去除表面污漬。

無論什麼牌子的牙膏，主要成分都是相同的，其中都含有細小的摩擦顆粒，可以幫助去除近期附着在牙齒表面的牙菌斑和外源性色素，對牙齒有清潔作用，能達到一定的光潔效果。

另外，由于美白牙膏中的研磨顆粒容易過度磨損牙齒，尤其刷牙力度過大的情況下，可能造成牙齒敏感和牙龈萎縮，所以不推薦仙女們長期使用。

冷光美白

雖然叫“冷光”美白，但它主要依靠漂白劑亮白牙齒。使用的漂白劑一般是過氧化氫，這也是一種強氧化劑。

美白的效果也是因人而異的，如果想要珍珠白，可能要多次治療。但是，治療的頻率越高，造成牙釉質、牙龈損害的幾率也就越大，過度地、不當地采用這種方法甚至可能導緻牙齒提前老化和發黃。

美白牙托

為了延長牙齒美白的效果，有時候牙醫會讓患者繼續使用美白牙托，它的原理和冷光美白類似，也是通過氧化還原反應漂白牙齒。

但是自己操作起來真的太麻煩了，很難有仙女能堅持使用。

不過，也有人為了追求美白效果，每天堅持佩戴，但佩戴時間過長，還是可能導緻過氧化氫等深入牙齒深層組織，損傷牙髓。

美白牙貼

美白牙貼是一種增白牙齒的彈性貼片，生活中很容易買到。美芽君就有在屈臣氏買過（ 佳潔士的）。

貼片裡含有漂白劑，由于牙貼中漂白劑的濃度一般不會很高，所以美白效果也較為微弱。

聊勝于無啦，哈哈，美芽君覺得對自己的“蕉黃牙”還是有點點效果的。

它最大的缺點在于，牙貼不是為每一位使用者量身定制的。牙貼的外形類似一條透明膠帶，它的尺寸不可能适用于所有仙女的牙齒形狀。這樣一來，牙貼很難與每顆牙齒都有很好的貼合。不能貼合的後果是，可能造成牙齒顔色不均。

烤瓷牙/美容冠

烤瓷牙來美白的動作就比較大，需要磨掉一部分原來的牙齒，然後用人工材料替換，這種方法想要多白就可以有多白，但是為牙齒帶來的永久傷害也是不言而喻的。

不少演藝人士出于職業的特殊需要，都做了烤瓷牙或全瓷牙。著名演員劉濤就曾在微博上呼籲大家，“自己的牙如果健康千萬别想着去換美容牙，最多也就貼個薄片，象我這種經曆幾次全口重建的真的好崩潰……”

純粹為了美容做烤瓷牙，付出的代價往往是巨大的（這和根管治療後的正規牙冠修複不同）。有良心的牙醫都不應該推薦這種辦法來美白牙齒。

烤瓷牙都有一定的厚度，要想讓它們規整的排列在患者的牙齒上，隻能通過大量打磨健康牙體組織來實現。其中涉及很多技術問題，稍有不慎就容易造成一系列後續牙齒問題，比如牙龈炎、牙齒壞死、牙髓炎。

牙貼面/瓷貼片

這也就是劉濤在微博裡提到的“貼個薄片”。

它的原理是把牙齒磨薄一點點，然後用人工材料遮蓋牙齒表面，改善牙齒的色澤和形态。

對于漂白無法解決的四環素牙、氟斑牙、牙釉質發育不良等問題，牙貼面算是一個比較好的解決辦法。

美芽君問答

1

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小仙女

​

牙不太黃需做牙齒美白嗎？

美芽君

牙黃黑一般是茶漬、咖啡漬、煙漬等色素。如果隻是比較輕微的色素型泛黃，是可以通過洗牙就能将牙齒表面恢複到原本的樣子。

當然每個人的牙齒顔色本身就是不同的，就像我們的膚色所以如果想要變得比原先的牙更白，就建議先潔牙，再做牙美白項目。

​

2

​

小仙女

​

冷光和皓齒區别是什麼？

美芽君

首先，兩種操作方式不同，功效上也會有一點點區别。皓齒的價格略高于冷光，至于原理麼...白話解釋看下面。

冷光美白：是将專用美白劑塗在牙齒表面，用冷光儀器激活美白劑，從而達到美白效果。

皓齒美白：是冷光的升級版。在美白劑的基礎上加了氟化物，不但可以美白，還有護理牙齒的作用。操作過程比冷光多了一些程序，同時舒适度也會比冷光好一些。

至于選哪一種，完全看自己的需求和預算哦~

​

3

​

小仙女

​

美容院的牙齒美白怎麼樣？

美芽君

最好去找專業的注冊牙醫做牙齒美白，一些非專業人士(比如美容院的員工)沒有資質，做牙齒美白是不合法的。

​

4

​

小仙女

​

牙齒美白能用保險嗎？

美芽君

除非是醫學需要(例如，變色的死髓牙可以通過内部漂白恢複正常顔色)，否則，牙齒美白是不包含在保險内的，費用需要由個人承擔的，因為這屬于美學治療範疇。

​

5

​

小仙女

​

牙齒美白是永久性的嗎？

美芽君

不是，牙齒美白不是永久性的。它可以持續數月到三年的時間，效果因人而異。一般情況下，如果你吸煙或喝紅酒、茶或咖啡等會使牙齒着色的東西，美白效果不會持續太久。

​

6

​

小仙女

​

牙齒美白對假牙有效嗎？

美芽君

沒有效果。牙齒美白對假牙、烤瓷牙、充填物或貼面沒有作用。

​

​

7

​

小仙女

​

牙齒美白的風險有哪些？

美芽君

不管你選擇哪種美白方法，你的牙龈都有可能被美白劑中的化學藥物刺激，從而發生敏感——特别是你的牙齒本來就有敏感症狀的時候。牙龈也可能被燒傷。

​

8

​

小仙女

​

牙齒美白多久做一次？

美芽君

每個人情況不同，一般建議跟潔牙一起做，半年一次。然而也有遇到過醫生建議2個月就做一次，連續3次，之後就可以隔個1-3年再看情況。

️任何美白項目都不可能一次到位滴，有些人需要好幾次，然而一次有一次的效果醫院的牙科都會有牙齒比色闆，按照個人要求看做多少次哦~

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今天的科普就到這裡啦，如果大家有牙齒問題，也可以在評論區留言哦~牙齒有問題，那就關注「名醫訪」吧！好了，我是小美，有任何牙齒問題都可以撩我【mingyikanyahao】

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