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臉上很多痘痘要注意什麼

生活更新时间:2024-08-06 12:07:36

我們或多或少都有長痘的經曆，痘痘會長在臉上的不同部位，不同部位的痘痘産生的原因也是不同的，那我們就一起來了解一下

臉上很多痘痘要注意什麼（如何應對臉部不同區域的痘痘）1

1、額頭長痘

改善：早睡早起，多喝水，清熱解毒

2、雙眉間長痘：

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙，酒，辛辣食品，作息正常

臉上很多痘痘要注意什麼（如何應對臉部不同區域的痘痘）2

3、鼻頭長痘：

改善：少吃燒烤，油炸，甜食，辛辣食物

4、右邊臉頰長痘：

改善：盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物

5、左邊臉頰長痘：

改善：作息正常，保持心情愉快，多戶外運動，不要讓身體處在悶熱的環境中

6、唇周邊長痘：

原因：吃太多油炸辛辣食品

改善：多吃高纖維的蔬菜水果

7、下巴長痘：

改善：少吃冰冷刺激的食物，多注意休息

臉上很多痘痘要注意什麼（如何應對臉部不同區域的痘痘）3

8、太陽穴長痘：

改善：少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，注意清潔

臉上很多痘痘要注意什麼（如何應對臉部不同區域的痘痘）4

[微風]遠離痘痘的好習慣

1、多喝水，飲食清淡

臉上很多痘痘要注意什麼（如何應對臉部不同區域的痘痘）5

2、每天一便

3、不要熬夜

4、洗面要徹底洗淨，不要有殘留

5、少玩電子産品，手機不要開機放床頭

6、不要用手擠痘痘，任其自己脫落

7、床套，枕頭巾要定期清洗

8、護膚品不要亂用，根據自己的膚質挑選

9、多喝些花茶

10、有痘的人睡覺時可以把流海夾起來

希望寶寶們都可以遠離痘痘困擾，跟痘痘說拜拜

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