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蘋果醋怎麼喝正确

生活更新时间:2025-02-01 05:06:26

蘋果醋怎麼喝正确?正确喝法（1）服用蘋果醋每天量控制在5-10毫升，不宜過多，接下來我們就來聊聊關于蘋果醋怎麼喝正确?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

蘋果醋怎麼喝正确

正确喝法

（1）服用蘋果醋每天量控制在5-10毫升，不宜過多。

（2）最好是在飯後兩小時，切記不要空腹服用。

（3）蘋果醋可以搭配蜂蜜一同飲用，改善口感。潤澤腸胃。

注意事項

（1）蘋果醋對一些胃酸過多的人，不适宜服用。

（2）如果腸胃有不舒适的時候，停止服用蘋果醋。

（3）不用過蘋果醋以後記得漱口，以免醋對牙齒有腐蝕。

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