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基礎代謝卡路裡

生活 更新时间:2025-01-07 20:06:52

基礎代謝卡路裡?亞洲人的基礎代謝的熱量為1200~1400大卡(kcal),歐美人的基礎代謝的熱量為1500~2000大卡,今天小編就來說說關于基礎代謝卡路裡?下面更多詳細答案一起來看看吧!

基礎代謝卡路裡(人體一天基礎代謝是多少)1

基礎代謝卡路裡

亞洲人的基礎代謝的熱量為1200~1400大卡(kcal),歐美人的基礎代謝的熱量為1500~2000大卡。

女性的基礎代謝率略低于男性。亞洲女性的基礎代謝熱量為:1100-1300大卡(kcal),歐美女性的基礎代謝熱量為:1400-1900大卡(kcal)。

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