女人對于婚姻和戀愛的概念，始終都是一體的。當婚姻遭遇背叛，大部分的人抱着消極态度覺得，往後的日子，真的過不去了。

可現實卻在不斷地提醒她們，算了吧，未來的路還很長，你一個人要怎麼去走？

于是他們隻能被迫倒回來，不斷地陷入思維的反刍，回想自己受到的傷害與不公。有些男人甚至理直氣壯，讓她們更是心寒。

“他為什麼要這麼對待我？”

“他真的是好狠的心啊，我跟他在一起這麼多年，竟然這樣回報我！”

“我就是問問小三的事情怎麼了，他一副保密的樣子，還對我發火，這叫做有誠意嗎？”

因為被他捅了一刀子，我們流血不止，卻無力去止血，還在妄想，他可以看到我們的傷口，安撫受傷的心，并且給我們包紮。

原配對于第三者總是格外的在意，希望他可以徹底回頭，但他的表現卻令我們不斷地經曆失望。

在涉及第三者的問題上，情緒總是反複，那麼接下去的生活該怎麼過呢？

思姐這有個姐妹聰聰，人到中年，突然遭遇丈夫背叛的深重打擊。

對于這件事，聰聰也曾有過防備，丈夫外形不錯，掙錢能力也好，人到中年還算是有魅力。

每次聰聰打趣問老公說，有沒有女孩撲他？

他都表示，對老婆絕對忠誠，一旦出軌，直接淨身出戶。

就這樣，她也很信任丈夫。

可沒想到，自己的閨蜜撞見了老公和另一個女人的親密舉動，起初她也不信，但看過對方手機之後，老公出軌這事闆上釘釘了。

她腦海中還能想起丈夫說的那句話：對老婆絕對忠誠。

她除了吃驚之外，還非常的痛恨。氣沖沖地就去跟老公攤了牌。

對方直言，那個女人是自己的初中同學，去年剛剛被老公出軌離婚，獨自帶娃，一個女人很辛苦，出于同情可憐，兩個人就走在了一起。

聽完這些話，她又是一頓震驚：我的丈夫，居然看别的女人，獨自帶娃辛苦可憐，卻忘了自己的妻子，也是在獨自帶娃啊！他不心疼自己的老婆，卻跑去心疼别的女人？？

于是她就給丈夫發了話：趕緊斷三回家，否則就離婚。

男人回複說，需要點時間，他會去處理幹淨。

接下去的一段時間裡，姑娘就一直活在期盼男人回頭的忐忑中。

痛苦情緒始終得不到安放，因為太恐懼男人離開，又太想男人回頭，所以視線就沒從男人身上下來過。

觀察他的行蹤，和小三的一舉一動，甚至于變得有些神經質。

她也幾乎每天都在問同樣的問題：斷了沒，解決了沒。

有時候越想越生氣，還會對着老公罵小三，罵她不要臉，破壞别人家庭，活該自己生活過的差，可憐之人必有可恨之處。

每次一提小三，男人要麼沉默不回應，要麼就發脾氣。

這讓妻子更憤怒，提一提都不行了？

自己好歹也是合法妻子，連這點權利都沒有，你們勾搭在一起，傷害我，有理的反而是你們？

就這樣，她在憤怒，不甘心，報複的情緒中徘徊，甚至找人去打聽小三的信息。

她覺得男人回歸的态度不積極，她忍不下去，也很窩火。

直接趁着男人去洗澡，拿過手機就是一頓查，結果是徹底擊毀了原配的心理防線，朝着男人破口大罵：“你真是個混蛋，讓我給你時間斷，結果聯系方式都沒删？”

男人一看老婆這個态度，也變得理直氣壯起來：已經斷了，隻是說大家做朋友，你别沒完沒了的。

那麼大家說，這位妻子應該怎麼辦呢？

01 他對小三的态度，不是妻子該關注的重點

原配都會對第三者這個角色十分的在意，畢竟自己不離婚，也就代表着小三是跟自己一起分享過自己愛人的人，愛情的排他性和占有欲一下子就跳了出來。

所以啊，在丈夫表示要回歸後，大家都希望他跟外面的女人斷的幹幹淨淨，這也是原配内心恐懼失去男人的心理。

那麼關注小三，會自己有什麼好處嗎？

關注小三能讓對方回家，繼續愛你嗎？辱罵小三可以讓男人跟着一起恨對方嗎？不行對嗎？

因為于你而言，小三是破壞者，但于男人而言，小三讓他實實在在受益了。

所以你關注小三的意義并不大，單純是為了宣洩自己的情緒，可關注過的大家都知道，你一旦關注小三，你的情緒就會被他們所影響，你投入的情緒越多，就越難拔出來。

這無疑把自己心裡的那根刺紮得越來越深。

對方應該斷小三跟對方願意斷小三，始終不是一回事。

我們要的是願意，而不是應該，對嗎？

所以，如果男人不斷小三，說明他不想回家，或者想三人行，對你沒愛，也無所謂傷害你，你要做的是順應，看清這一點，而不是自欺欺人的覺得，他說給時間，就真的可以會願意去斷，無非是拖延的借口罷了。

如果你在對方面前，罵小三，甚至打小三，小三示弱，激發男人的保護欲，你反而更跳腳，其實理由真的很簡單，他對你興趣不大，所以他無法接受你在這個時候的脾氣和性格。

如果你不愛一個人，你會願意接受對方跟你發脾氣嗎？ 你甚至連理都懶得理。

所以這個時候，敵不動，你就不動，你在這裡就能明顯看出對方是不是誠心回家，如果不是，那麼别再去談感情，你對他扔進去的情緒和感情，絕對是石沉大海。

02 憑什麼他做錯了事，你的情緒還得跟着他？

老子有句話說：禍兮,福之所倚;福兮,禍之所伏。

這句的意思是說福跟禍是相互依存，互相轉化的關系。

任何事情都有兩面性，壞事可以引發出好的結果,好事也可以引發出壞的結果。

我們既然不甘心，不妨把你的不甘心換一個角度再拿出來看。

“憑什麼對方犯了錯，一副理直氣壯的樣子，我還要拿出自己的情緒跟着對方來跑呢？”

所以啊，我們睜開眼睛看看現在的他，還是過去那個一心一意對你的人嗎？

從他出軌那刻起，你在他心裡的占比已經很小了。他就已經變了。

這個世界上唯一不變的，不就是變化嗎？

所以啊，原配們，跟對你談感情的人去談感情，才會平衡。

就像我說的，你跟對方談感情，談得順利，皆大歡喜，談不順利，你就覺得憤怒無比。

你以為自己可以作主對方的決定，但實際上，你壓根改變不了一個不愛你的人。

人的憤怒來自于什麼呢？來自于自己的無能為力。

當你沒有任何辦法的時候，才會去用憤怒來制衡對方，但對出軌男用這一招，基本無效。

他隻會覺得你煩，而不會在意你憤怒的背後是什麼原因，或者說，他選擇視而不見。

你說關注有用嗎？ 沒用。

他們該聯系還是聯系，這個不聯系，可能還會換下一個。

所以戒掉這段已經死了的愛，婚姻它也不止有愛情啊，畢竟對方對你沒愛了，還不是不肯離婚？

如果真的想報複，想比，那麼不如比一比不愛。

他不愛你，你再愛他，你就輸了。

如果你甘心輸給對方，那麼你可以繼續抱怨，繼續指責。

所以我建議，你可以安靜地在床上躺一天，仔細想想自己不要什麼，思考思考自己的需求，抛開那些不切實際的想法，我們有什麼别的路可以走呢？

我們痛苦是因為自己的不完整，那麼你的未來，是不是應該思考如何讓自己變得更完整，完整到失去對方，對你來說問題不大呢？

明确自己的主線，你們是兩個獨立個體，各自有自己的人生軌迹。

我之前寫過一篇關于人生主線的長文，那麼你的人生主線是什麼？

是他？是小三？是你們？還是自己？

思姐講過夫妻的行星運行軌道理論，哪怕你們是夫妻，最親近的人，也無法改變你們依然是兩個獨立的人，婚姻讓你們有一樣的終點，但走的是不同的路，也會有不同的想法和行為。

當其中一方偏離了軌道，改變了終點，你要做的是跟對方走一條他的路，還是繼續走自己的路呢？

03 婚姻跟自我，是共存，不是沖突

建立一個家庭确實不容易，但失去自我，成全家庭這條路，走起來更不容易，抗風險能力的降低，會讓人失去基本的安全感。

這就會形成一個惡性循環：你越沒安全感，就會崩得越緊，越容易過量付出，為了換取更多。

一旦遭遇計劃外事件，就容易崩盤。

問題從來不在于發生了什麼事兒，而在于現在的自己賦予了過去什麼樣的意義。

既然兩個人的幸福不再成立，那麼先保證一個人的幸福，你才能明白幸福的含義，你才能獲得幸福。

借用阿德勒的話來說：你并不是為了滿足他人的期待而活着，别人也不是為了滿足你的期待而活着。”

不必畏懼他人的視線，不必在意他人的評價，也不需要尋求他人的認可。盡管去選擇自己認為最好的路。

不要幹涉别人的課題，也不要讓别人幹涉自己的課題，足矣。

如果還是感到痛苦，沒有走出來的方向，歡迎和我聊聊，思姐陪着你。

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被出軌妻子的自述：男人背叛不是最可怕的事，回歸後的生活才是

老公出軌不斷三，守婚的原配，該如何破除這種畸形的關系？

面對男人的婚内出軌，報複和離婚都不能解脫痛苦，這種方法才行

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