枇杷和牛奶能一起吃嗎?最好是間隔開來吃牛奶屬于高蛋白飲食,不适合和高植物酸的食物一起食用牛奶和枇杷一起吃容易在胃内發生化學反應,降低彼此的營養價值,也影響胃腸的消化功能兩者一起食用過多後,就會導緻腹瀉、腹痛、消化不良等腸胃不适症狀,下面我們就來聊聊關于枇杷和牛奶能一起吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
最好是間隔開來吃。
牛奶屬于高蛋白飲食,不适合和高植物酸的食物一起食用。牛奶和枇杷一起吃容易在胃内發生化學反應,降低彼此的營養價值,也影響胃腸的消化功能。兩者一起食用過多後,就會導緻腹瀉、腹痛、消化不良等腸胃不适症狀。
服用枇杷果間距一小時後喝純牛奶。枇杷肉質地柔軟,消化吸收算是比較快的,一般在吃枇杷後一小時内就能全部消化完全,這時候就可以喝牛奶了。牛奶和枇杷在胃腸内不會有接觸的機會,避免對胃腸消化功能的影響。
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