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吃飽飯為什麼不能揉肚子

生活 更新时间:2025-01-26 02:23:54

吃飽飯為什麼不能揉肚子?不可以!民間有一個說法是飯後摸肚子,肚子以後會變胖,并且不好減肥但是從醫學的角度講飯後胃腸蠕動屬于自身的節奏,摸肚子會使其節奏紊亂,現在小編就來說說關于吃飽飯為什麼不能揉肚子?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

吃飽飯為什麼不能揉肚子(是什麼原因)1

吃飽飯為什麼不能揉肚子

不可以!民間有一個說法是飯後摸肚子,肚子以後會變胖,并且不好減肥。但是從醫學的角度講飯後胃腸蠕動屬于自身的節奏,摸肚子會使其節奏紊亂。

而且飯盡量不要吃太飽,保守估計8分飽就可以,太保會造成胃腸的負擔。

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