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科普防曬六大誤區

圖文更新时间:2024-06-28 05:05:03

科普防曬六大誤區?天越來越熱了，太陽也越來越“毒”，防曬工作又要提到日程上來了大連市中心醫院美容整形科主任王琳提醒，防曬的一些細節需要注意，現在小編就來說說關于科普防曬六大誤區?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

科普防曬六大誤區

天越來越熱了，太陽也越來越“毒”，防曬工作又要提到日程上來了。大連市中心醫院美容整形科主任王琳提醒，防曬的一些細節需要注意。

去年沒用完的防曬霜扔掉換新的

防曬霜對皮膚的保護作用是全方位的，而且是肌膚跟各種紫外線成分、PM2.5等有害物質隔離開的最後一道防線。所以，千萬不要太節省，每年都要更換新的防曬霜。防曬的作用不僅能防曬黑、防長斑，關鍵還會防止膠原蛋白和彈力纖維被曬斷，不然皺紋就要生成了。

擦防曬霜有些部位不能忘

女性在夏天時愛梳清爽的發型，露出脖子和耳朵，但卻經常忽略脖子和耳朵的防護，陽光從後面照下，一整天下來就會發現後頸和耳朵黑了，長期下來，也會導緻頸部皺紋增多。因此，擦防曬霜時這些部位不能忽略了。

室内沒陽光照射也需要防曬

UVA是曬黑“元兇”，UVB是曬傷“元兇”。UVA不受季節、溫度變化、紫外線強弱的影響，如果想真正做到有效防護，即使是在室内環境下也需要塗抹防曬霜。同時，陰天時也應注意防曬，因為紫外線是非可見的傷害性光線，即使陰天也會照樣存在。

選安全有效防曬霜要會看标簽

目前無任何一種防曬産品可以完全阻隔紫外線。常見防曬霜分為物理性、化學性、混合性幾種，但并不是防曬系數标注越高就越有效。防曬霜上标注的SPF是防曬系數乘以原本皮膚曬傷所需時間，就是使用該防曬霜後可以安全待在太陽底下的時間。王琳建議，SPF50、PA 的夏季用；SPF30、PA 的其餘季節用；SPF15、PA 的陰雨天用。

記住防曬霜是最後一道程序

防曬霜要在出門前20分鐘均勻塗抹，不要在到了目的地才塗，要擦得夠厚夠均勻。要記住，防曬霜隻能是最後一道防線，如果先擦防曬霜再塗其他保濕品，就會稀釋防曬霜，并破壞防曬霜已經形成的薄膜結構。近年來的新科技是防曬噴霧，一般是化學性防曬，可以随身攜帶，利于随時補充噴灑，保證防曬效果。

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