木葉落，雁南歸

又是一年秋分至

秋分

是二十四節氣中的第十六個節氣

也是秋季的第四個節氣

今日 秋分

秋分

秋天已過半程

這個節氣

風姿綽約、絢麗多彩

包羅萬象、深遠曠達

秋分之日

晝夜等長，寒暑均平

秋分之後

北半球晝漸短夜漸長

暑氣漸退，寒氣漸生

吳再忠 攝

時光微涼，秋色漸深

秋分，是一條溫柔的分界線

盈盈一揮舞，秋天便一分為二

天高地闊，白雲淡淡

寒涼與暑熱攜手并肩

黃葉與藍天平分秋色

秋分在季節的轉換中

揉進了一絲清涼的味道

暫且不去想早晚的陣陣涼意

也不去管中午的一時燥熱

風吹過山谷

看草色染青黃

風略過溪澗

聽泉水叮咚作響

風，停在桂花枝頭

輕嗅絲絲縷縷的芳香

任誰路過

都會忍不住為之駐足

暗香停留

秋分三候

01

一候雷始收聲

驚蟄時候聽過的轟隆春雷，到了秋分時聲鳴漸歇，鮮少聽到了。

02

二候蟄蟲坯戶

秋分時節，寒涼來襲，蟄蟲們也開始給自己的洞穴“添磚加瓦”，把洞穴壘得再結實些，洞口開得再小些，以抵禦寒氣入侵。

03

三候水始涸

秋季降水減少，夏雨遺存的積水逐漸幹涸，故而河流舒緩了，流水不再湍急。秋氣之美，常在于水之靜美，而水之靜美，又常給人歲月悠悠時光不老之感。

秋分養生小貼士

秋分時節

早晚溫差加大，要适時增添衣服

飲食方面

宜多吃滋養潤燥的食物

如藕、荸荠、銀耳

百合、蘋果、秋梨、山楂等

加強身體鍛煉

宜選擇散步、慢跑、登山等輕松平緩項目

注意補充水分

勞逸結合

保持神志安甯

雲南的秋天真的很美

大山大水養育的大美烏蒙

氣勢雄渾、大氣磅礴

小草壩國家級自然保護區

猶如綠寶石般

鑲嵌在烏蒙山區的昭通市彜良縣

小草壩一景 彭洪 攝

烏蒙山連着山外山

小草壩銀河落九天

這裡

山色秀麗，碧水長流

自然景觀豐富多彩

秋天的小草壩

五齒楓林異彩紛呈

夾着樹五加、揚葉姜木的橘黃

色彩斑斓，錯落有緻

就連流水也是彩色的

小草壩一景 彭洪 攝

五老山國家森林公園

系臨滄市大雪山自然保護區緩沖區域

被譽為動植物繁衍栖息的自由王國

号稱“自然生态的原始綠林氧吧”

秋天

正是五老山最美的季節

走進情人谷

風輕輕吹，葉徐徐落

似無數蝴蝶在翩翩起舞

雨崩村位于迪慶藏族自治州德欽縣

梅裡雪山腳下的高山峽谷之中

這裡的雪山、峽谷、溪流、樹木等

構成了一幅美麗的畫卷

新華社 胡超 攝

新華社 胡超 攝

當秋天來臨

雲南香格裡拉普達措國家公園

如同被打翻的調色盤

高山森林、湖泊草甸層林盡染

以上這些美景

也隻是雲南秋天的一個小小縮影

雲南的秋天到底有多美

需要你親自來雲南

身臨其境地去感受那種迷人的美麗

纖雲四卷天無河

清風吹空月舒波

今日秋分，祝君秋安~

綜合自新華社、央視新聞、人民日報、雲報客戶端、春城晚報-開屏新聞、@雲南發布

來源： 雲南網

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