首先弄明白一個概念，什麼是電磁輻射。變化的電流會産生磁，變化的磁場則會産生電。 變化的電場和變化的磁場構成了一個不可分離的統一的場，這就是電磁場，而變化的電磁場在空間的傳播形成了電磁波，具有波粒二相性。凡是能夠釋出能量的物體，都會釋出電磁波。

舉例說，正在發射訊号的射頻天線所發出的電磁波。

電磁波包括無窮的頻率，從極低頻至極高頻的電磁輻射。

無線電波、微波、紅外線、可見光、 紫外線、X射線及γ射線等全部都是。

有些頻段的電磁輻射對人體有一定微影響，長期積累則會導緻很大的病變，有些頻段的電磁輻射則可讓人分分鐘緻命。

波長越長的電磁波越能産生熱效應，太陽所發出的紅外線和可見光是自然界中最強的電磁輻射，也是我們所處的環境中最強的電磁輻射源，紅外線和可見光可以在人體的表層引起發熱。

人體的器官和組織都存在微弱的電磁場，它們是穩定和有序的，一旦受到外界某些頻率電磁波的幹擾，處于平衡狀态的微弱電磁場可能遭到破壞，從而對人體的機能産生影響。

太陽除了向外輻射紅外線和可見光外，還會輻射大量的能量較高的紫外線，這些紫外線對人體也是有益的，但過強的紫外線會灼傷皮膚，還有可能誘發皮膚癌。X射線、伽馬射線屬于高能電磁輻射，能夠直接破壞人體内分子的分子結構，包括蛋白質、DNA等的結構，從而引起人體發生病變，并且會引起各種癌症。

（我們将能使受作用物質發生電離現象的輻射，即波長小于100nm的電磁輻射稱之為電離輻射。電離輻射的特點是波長短、頻率高、能量高的射線。電離輻射可以從原子、分子或其他束縛狀态放出一個或幾個電子的過程。高速帶電粒子有α粒子、β粒子、質子，不帶電粒子有中子以及X射線、γ射線）

電離輻射對人體的危害

高能電磁輻射對人體的傷害尚未來得及自我修複之前再次受到輻射的話，其傷害程度就會發生累積，久之會成為永久性病态或危及生命。對于長期接觸高能電磁波輻射的群體，即使功率很小，頻率很低，也會誘發想不到的病變，應引起警惕！

有科學家經過長期研究證明：長期接受電磁輻射會造成人體免疫力下降、新陳代謝紊亂、記憶力減退、提前衰老、心率失常、視力下降、聽力下降、血壓異常、皮膚産生斑痘、粗糙，甚至導緻各類癌症等；男女生殖能力下降、婦女易患月經紊亂、流産、畸胎等症。但是暫時未經實驗證明，也無大規模的數據統計證實存在必然聯系

歸結一下，電磁輻射危害有如下一些

1、對中樞神經系統的危害

神經系統對電磁輻射的作用很敏感，受其低強度反複作用後，中樞神經系統機能發生改變，出現神經衰弱症候群，主要表現有頭痛，頭暈，無力，記憶力減退，睡眠障礙(失眠，多夢或嗜睡)，白天打瞌睡，易激動，多汗，心悸，胸悶，脫發等，尤其是入睡困難，無力，多汗和記憶力減退更為突出、這些均說明大腦是抑制過程占優勢、所以受害者除有上述症候群外，還表現有短時間記憶力減退，視覺運動反應時值明颢延長;手腦協調動作差，表現對數字劃記速度減慢，出現錯誤較多；

2、對機體免疫功能的危害

使身體抵抗力下降、動物實驗和對人群受輻射作用的研究和調查表明，人體的白血球吞噬細菌的百分率和吞噬的細菌數均下降、此外受電磁輻射長期作用的人，其抗體形成受到明顯抑制；

3、對心血管系統的影響

受電磁輻射作用的人，常發生血液動力學失調，血管通透性和張力降低、由于植物神經調節功能受到影響，人們多以心動過緩症狀出現，少數呈現心動過速、受害者出現血壓波動，開始升高，後又回複至正常，最後出現血壓偏低;心電圖出現R T 波的電壓下降，這是迷走神經的過敏反應，也是心肌營養障礙的結果;P?Q間的延長，P波加寬，說明房室傳導不良、此外，長期受電磁輻射作用的人，其心血管系統的疾病，會更早更易促使其發生和發展；

4、對血液系統的影響

在電磁輻射的作用下，周圍血像可出現白血球不穩定，主要是下降傾向，白血球減少、紅血球的生成受到抑制，出現網狀紅血球減少、對操縱雷達的人健康調查結果表明，多數人出現白血球降低、此外，當無線電波和放射線同時作用人體時，對血液系統的作用較單一因素作用可産生更明顯的傷害；

5、對生殖系統和遺傳的影響

長期接觸超短波發生器的人，可出現男人性機能下降，陽萎，女人出現月經周期紊亂。由于睾丸的血液循環不強，對電磁輻射非常敏感，精子生成受到抑制而影響生育; 對于女性使卵細胞出現變性，破壞了排卵過程，而使女性失去生育能力。高強度的電磁輻射可以産生遺傳效應，使睾丸染色體出現畸變和有絲分裂異常、妊娠婦女在早期或在妊娠前，接受了短波透熱療法，結果使其子代出現先天性出生缺陷(畸形嬰兒)；

6、對視覺系統的影響

眼組織含有大量的水份，易吸收電磁輻射功率，而且眼的血流量少，故在電磁輻射作用下，眼球的溫度易升高、溫度升高是造成産生白内障的主要條件，溫度上升導玫眼晶狀體蛋白質凝固，多數學者認為，較低強度的微波長期作用，可以加速晶狀體的衰老和混濁，并有可能使有色視野縮小和暗适應時間延長，造成某些視覺障礙、此外，長期低強度電磁輻射的作用，可促使視覺疲勞，眼感到不舒适和眼感幹燥等現象；

7、電磁輻射的緻癌和緻癌作用

大部份實驗動物經微波作用後，可以使癌的發生率上升、一些微波生物學家的實驗表明，電磁輻射會促使人體内的(遺傳基因)，微粒細胞染色體發生突變和有絲分裂異常，而使某些組織出現病理性增生過程，使正常細胞變為癌細胞、美國駐國外一大使館人員長期受到微波竊聽所發射的高度電磁輻射的作用，造成大使館人員白血球數上升，癌發生率較正常人為高、又如受高功率遠程微波雷達影響下的地區，經調查，當地癌患者急增、微波對人體組織的緻熱效應，不僅可以用來進行理療，還可以用來治療癌症，使癌組織中心溫度上升，而破壞了癌細胞的增生、除上述的電磁輻射對健康的危害外，它還對内分泌系統，聽覺，物質代謝，組織器官的形态改變，均可産生不良影響。

具有防電磁波輻射危害的食物有：

綠茶、海帶、海藻、裙菜、Va、Vc、Vb1.卵磷脂、豬血、牛奶、甲魚、蟹等動物性優質蛋白等。

電腦是我們常見的輻射源，長期面對電腦對人體的危害有哪些呢

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