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喝檸檬水有什麼作用與功效

健康更新时间:2024-12-26 06:55:08

喝檸檬水有什麼作用與功效?有很好的預防和緩解雀斑、黃褐斑的功效，因為檸檬當中含有豐富的維生素C，而維生素C有很好的調節皮膚内色素的作用，适當喝檸檬水，對于預防和減緩雀斑、黃褐斑有非常重要的功效，今天小編就來說說關于喝檸檬水有什麼作用與功效?下面更多詳細答案一起來看看吧!

喝檸檬水有什麼作用與功效

有很好的預防和緩解雀斑、黃褐斑的功效，因為檸檬當中含有豐富的維生素C，而維生素C有很好的調節皮膚内色素的作用，适當喝檸檬水，對于預防和減緩雀斑、黃褐斑有非常重要的功效。

能夠生津解暑，對于暑熱傷津、中暑煩渴、食欲不振、脘腹脹痛、惡心、嘔吐的人，适當喝檸檬水有很好的清除暑熱、生發口中津液的作用也非常明顯。

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