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荔枝是上火的還是下火的

生活更新时间:2024-12-17 10:40:27

荔枝是上火的還是下火的?中醫學的角度來講，荔枝本身屬于一種溫熱性質的食物如果攝入過多容易導緻上火現象，出現咽喉腫痛、口幹口臭、大便幹燥等症狀如果想要對抗這種上火現象，一般建議可以在吃荔枝之後适量的喝一些綠豆水，這樣不但可以避免上火現象，還可以避免中暑，我來為大家科普一下關于荔枝是上火的還是下火的?以下内容希望對你有幫助!

荔枝是上火的還是下火的

中醫學的角度來講，荔枝本身屬于一種溫熱性質的食物。如果攝入過多容易導緻上火現象，出現咽喉腫痛、口幹口臭、大便幹燥等症狀。如果想要對抗這種上火現象，一般建議可以在吃荔枝之後适量的喝一些綠豆水，這樣不但可以避免上火現象，還可以避免中暑。

但是需要注意，荔枝中的荔枝核是可以降火的，可以消除咽喉腫痛、口舌生瘡等症狀。

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