頭發關乎個人形象，在最近的門診中，我們也發現前來尋求脫發治療的人群中，多多少少都存在容貌焦慮的情況，尤其是年輕的脫發患者，更是深受其擾。

如今，由于工作、生活壓力增加以及飲食不規律等因素，脫發人群的數量逐年升高，并且越來越年輕化。根據國家衛健委的統計數據顯示，我國有超2.5億人正飽受脫發的困擾，其中，男性約有1.63億，占比近七成，而在年齡層上，20-40歲是男性脫發的主力軍，對比以往數據發現，當代人脫發比上一代人年齡提前了20年。

據《2022 防脫洗發水研究報告》數據顯示，在年輕的脫發人群中，不少人通常會首選各種育發液或“防脫”洗發水，甚至嘗試生姜、洗米水洗頭等偏門方法。

然而，事實上，這些方法對大多數人并沒有多大的作用。

從醫學的角度看，脫發的背後有着複雜的病因和機理，并且根據脫發的程度，醫學上将脫發問題分為七個級别，數字越小，脫發程度越輕。

1-2級輕度的脫發，實際上通過改善生活方式和飲食方式，比如減少熬夜，适當放松，避免長期處于壓力狀态下，減少油膩飲食等方式，或者配合使用正規的防脫生發産品，即可起到減輕脫發以及讓毛發再生長的目的。

而嚴重的脫發，尤其是根源問題在于毛囊受損甚至壞死的脫發患者，普通的防脫生發産品或者藥物已經無法解決問題，隻能依靠毛發再生療法、植發等手段，才能實現毛發由稀疏到茂密的改變。

長期脫發，應及早治療！

頭發就好比菜園裡的菜，植發的過程實際上就是把菜園裡面東邊的菜移到西邊種植，這是一個類似于“拆東牆，補西牆”的做法，這對于本身頭發就稀疏的脫發朋友來說，無疑是治标不治本的。因此，近年來，越來越多人尋求毛發再生療法的幫助。

毛發再生療法，其實就是利用再生醫學的手段來實現毛發再生。其主要通過五個方面抑制脫發及促使毛發再生。

1、修複：

主要為修複受損的頭皮細胞，重塑頭皮抵禦屏障。打個比方，頭皮細胞就好比一個個組成包含頭發、頭發生長環境的“零件”，就像一台機器，零件受損，機器的運轉也會受到影響，頭發的生長過程同樣如此。

2、激活：

臨床研究表明，毛 乳頭細胞作為毛囊單位的主要 間充質成分，在維持毛發生長和誘導毛囊再生中發 揮着重要的調節作用。因而維持毛 乳頭細胞誘導毛發再生功 能，成為了治療脫發性疾病的關鍵。

3、抑制：

在脫發的機制研究中，目前已明确的機制之一是“5α還原酶”是導緻脫發的重要誘因之一，我們體内的一種稱呼為“睾酮”的激素，可在5α還原酶的作用下轉化為二氫睾酮（DHT），大量的二氫睾酮與相應受體結合後，會導緻頭發過早地進入休止期，從而導緻脂溢性脫發的發生。因此，抑制5α還原酶活性，抑制脫發因子DHT的生成，可減少頭發的繼續脫落。

4、改善：

改善血液循環，促進營養物質吸收；頭發的生長如同小草的生長，需要依靠一定的營養物質，通過改善血液循環，可以使得營養物質供應更加順利，保證毛發的生長。臨床上，脫發治療藥物之一的米諾地爾，其發揮作用的機制也主要為改善血液循環。

5、固發：

主要表現為給頭皮供能，補充各種頭發生長所需的營養，從而維持毛發的健康生長。

張女士，28歲，因“頭發異常脫落增多1年餘”前來就診，脫發以來并未進行藥物及其他方式治療，無其他皮膚疾病，無遺傳史。

專科檢查：頂部頭發稀疏可見頭皮裸露，以前發縫最為 明顯，前發際線未見明顯後移 ；頭皮及頭發油膩，未 見疖腫、皮炎表現（見下圖）。

毛發鏡檢查報告 ：額角、 發旋毛發直徑異質性增加，細發及毳毛占比增加，單 一毛發的毛囊單位增多，局竈可見非典型血管結構及淡 褐色色素沉着，未見典型黃點征、毛周色素異常。頂部、 枕部毛發直徑異質性增加，細發及毳毛占比增加，單 一毛發的毛囊單位增多，未見黃點征、毛周色素異常 （見下圖）。性激素六項檢測結果顯示 ：孕酮：0.07ng/ml， 低于正常水平，其餘雌二醇、睾酮、卵泡刺激素、黃 體生成素、催乳素等結果均正常。診斷 ：雄激素性脫發。

針對張女士的脫發問題，制定毛發再生綜合療法，一方面修複受損毛囊及刺激毛囊從休止期恢複到正常的生長期，從而促進毛發再生長；另一方面，針對頭皮微環境進行改善，減少油脂的分泌，改善血液循環，促進營養物質吸收，維持毛發的健康生長。

給張女士制定的是一療程6次的生發方案，每3至4周進行一次治療，如下是張女士第三次治療後的記錄，從照片上可以看到，新生毛發産生使得發縫重新被填滿，稀疏的頭發再次變得茂密。

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