杏仁露含有豐富的蛋白質、多種維生素、多種氨基酸、亞麻酸及多種礦物質(鈣、鐵、硒、鉀、鋅等)。具有潤肺止咳、止渴、調節血脂、預防動脈硬化及調節免疫功能的功效。杏仁露還含有黃酮類和多酚類物質，可以起到降膽固醇的功效，能夠降低心髒病及許多慢性病的發病幾率。另外，杏仁露還可以促進皮膚的微循環，可以使皮膚紅潤、有光澤，起到抗衰老等的美容功效 。 用杏仁露制作的這款甜點——杏仁豆腐，清涼解暑，操作簡單，是适合夏秋季節的美味甜點。 這款杏仁豆腐軟糯清甜，嘗一口，滿口杏仁的香味。加上蔓越莓幹，簡直是多層次的味覺享受。
By 星天部落
1、把吉利丁片掰開，放入碗中。
2、加入清水，泡軟。
3、碗中倒入一罐杏仁露。
4、加入煉乳。
5、攪拌均勻。
6、加入泡軟的吉利丁片。
7、放入微波爐中，加熱一分鐘。
8、攪至吉利丁片完全融化。
9、倒入容器中。
10、晾至常溫。
11、加上密封蓋，放入冰箱冷藏。
12、冰箱冷藏一夜，取出後用小刀切成小塊。
13、盛到小碗裡，撒上果幹，好吃的杏仁豆腐就做好了。
喜歡吃軟糯一點的，可以減少吉利丁的用量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
