杏仁露含有豐富的蛋白質、多種維生素、多種氨基酸、亞麻酸及多種礦物質(鈣、鐵、硒、鉀、鋅等)。具有潤肺止咳、止渴、調節血脂、預防動脈硬化及調節免疫功能的功效。杏仁露還含有黃酮類和多酚類物質,可以起到降膽固醇的功效,能夠降低心髒病及許多慢性病的發病幾率。另外,杏仁露還可以促進皮膚的微循環,可以使皮膚紅潤、有光澤,起到抗衰老等的美容功效 。 用杏仁露制作的這款甜點——杏仁豆腐,清涼解暑,操作簡單,是适合夏秋季節的美味甜點。 這款杏仁豆腐軟糯清甜,嘗一口,滿口杏仁的香味。加上蔓越莓幹,簡直是多層次的味覺享受。
By 星天部落
1、把吉利丁片掰開,放入碗中。
2、加入清水,泡軟。
3、碗中倒入一罐杏仁露。
4、加入煉乳。
5、攪拌均勻。
6、加入泡軟的吉利丁片。
7、放入微波爐中,加熱一分鐘。
8、攪至吉利丁片完全融化。
9、倒入容器中。
10、晾至常溫。
11、加上密封蓋,放入冰箱冷藏。
12、冰箱冷藏一夜,取出後用小刀切成小塊。
13、盛到小碗裡,撒上果幹,好吃的杏仁豆腐就做好了。
喜歡吃軟糯一點的,可以減少吉利丁的用量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!