面膜在護膚領域有着很高的地位，但是在專業皮膚領域卻經常讓人“抓狂”，因為依賴面膜護膚而發生的皮膚問題屢見不鮮。面膜使用不當，反而是加速皮膚損傷的一大元兇。
面膜作為密集強化護膚方式的一種，敷在臉上就像為皮膚罩了一層保護膜，它既可以讓精華中營養成分滲入，又可能存在“泡發”皮膚的風險。
所以面膜到底要怎麼用，才能既享受美妙的膚感又不會承受負面傷害？教給大家5個方法，讓每個人都能好好敷面膜，你的皮膚會越敷越好，效果翻倍！
日常敷面膜要适度
在使用面膜前，我們需要明确一點，不論是哪種形式的面膜，使用起來都要适度。面膜對于皮膚浸泡的過程中，會導緻皮膚屏障的防禦能力下降。
而過度敷面膜，皮膚屏障防禦力不足，很容易被外界刺激源攻擊，出現皮膚敏感的問題。所以“取所需，适度用”是非常關鍵的。
粉狀面膜通過純淨水、精華液的調配，可以變為軟膜的狀态。這類面膜的封閉性比較好，對于皮膚的護理以補水、鎮靜為主。
粉狀面膜需要自行調配到合适的比例，有一定的技術要求，更适合用于院線護理。如果在家使用粉狀面膜，每周敷1-2次就足夠了。
屬于清潔面膜的一種，對于皮膚油脂和角質有着非常不錯的清理效果。泥膜因為配方成分組成不同，所以清潔力存在強弱差别。但不管是哪類清潔面膜，每周使用次數需控制在3次以内。
同樣是清潔面膜的一種，常見局部清潔産品，比如撕拉鼻貼。通過比較強的粘附力來吸取黑頭角栓。撕拉面膜對于皮膚的刺激性較大，日常清潔不建議大家頻繁使用。
這種面膜的使用過程，就好像把皮膚角質浸潤在高濕的環境中。這樣的護膚方式，能夠讓皮膚在短時間内變得水潤起來，适度使用長期護理，也能夠讓皮膚保持在相對良好的狀态。
貼片式面膜每周使用頻率在2-3次即可，每次時間在15分鐘内為宜。
更常見的是塗抹式面膜，也包括睡眠面膜。這類面膜的質地多樣，護膚功效豐富，能夠為不同的膚質和護膚需求提供服務。
偏幹膚質可以選擇油脂量充足的霜狀産品，偏油性膚質選擇相對清爽的啫喱狀面膜更合适。
敷面膜本身是一項非常不錯的護膚方式，不過大家在進行時還要注意自己的皮膚情況适度護理。
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