小孫，27歲，是一位網店客服，由于工作需要經常熬夜，飲食自然也不是很規律，早餐基本都不吃，有時候睡得晚，午飯也被略過，一天就一頓。

4年前，小孫身體不舒服，經常感覺自己沒什麼力氣，便就近去醫院檢查，結果被确診了慢性腎髒病。

時間一天天過去，小孫的乏力感越來越嚴重，還整天昏昏沉沉的。1個月前，由于右腳跟部紅腫熱痛，他到當地醫院做了膿腫切開引流術，檢查化驗報告發現“肌酐過高”而确診尿毒症。

小孫的母親知道後忍不住大哭起來，父親一言不發，趕緊帶他去當地醫院接受治療。

對于小孫的情況，專業醫師給出了解釋：小孫之所以會發展到尿毒症這一步，是因為他在發生腎髒疾病後有2件事還是照常做，不僅照舊維持不良的生活飲食習慣，就連藥物也沒有按時按量吃。

我們先來了解下尿毒症是什麼。簡單來說，就是腎髒功能發生衰竭，體内的代謝産物、尿素、廢物以及多餘的水分等身體廢棄物會因此無法及時排洩出去，堆積在身體裡，機體出現水、電解質和酸堿平衡紊亂，從而表現出人“中毒”的一系列綜合症。

之所以會出現腎髒功能衰竭，大部分是因為一些慢性腎髒病，如慢性腎小球腎炎、間質性腎炎、糖尿病腎病等沒有及時解決，導緻腎髒功能嚴重損傷、不可逆性的破壞。

根據最新的流行病調查，我國成年人發生慢性腎髒病的幾率将近10%左右，約1.4億人，其中慢性腎衰患者的總數在100萬例左右，而慢性腎衰的終末期就是“尿毒症”。

尿毒症一旦發生，“毒性”是全身性的，可危及心血管、消化、内分泌、呼吸、神經等多個系統，引起多種疾病，對人體健康極為不利。所以，一旦出現尿毒症相關症狀，一定要及時治療。

出現尿毒症後，由于有害物質累積在體内，對人體的消化系統功能是有影響的，所以很多患者會有食欲下降、腹脹、胃口不佳、惡心嘔吐等表現。

此外，由于有害物質累積在體内，還會引起神經細胞病變、酸堿代謝失衡、電解質紊亂以及腎性高血壓等，而這些并發性的疾病常常會造成患者頭昏、頭疼、乏力、疲勞、記憶力減退等症狀。

還有就是，不少患者還會出現下肢浮腫，甚至身體浮腫，因為腎髒不能排除體内多餘的水分，緻使水分滞留在組織間隙内。

最後，患者的尿量以及上廁所的次數也會變少，因為腎髒的濾過功能下降，病情越重，症狀越明顯。

如果出現上述相關症狀，請及時到醫院檢查治療，以免延誤治療時機，帶來嚴重後果。

血液透析：也就是我們平時說的“洗腎”，主要通過過濾的方式（血透機）将患者血液中的代謝廢棄物、有害毒物以及多餘的鹽分和和水分排除體外，經過淨化後，再将血液輸回體内。

血透根據患者的具體情況，一周需進行2-3次，一次将近4個小時。如果治療規範，可有效提升患者的生存周期（10-20年以上）。

腎移植：這可以說是該病最為直接有效、長期費用最低的方法，也是目前公認的最好的尿毒症治療手段，将健康來源的腎髒移到患者體内，以行使正常腎髒的功能，但是供體短缺是很大的一個未知因素。

飲食治療：算是一種輔助治療，因為尿毒症患者的腎功能有問題，無法及時将蛋白質代謝後産生的廢物排出，所以要減少蛋白質的攝入量;而尿毒症患者當中的水分因為疾病的原因，也無法及時排除，這時也要限制鈉的攝取，不然鈉攝入過多，會導緻水分滞留更多，進而造成心肺功能衰竭及加重尿毒症的情況。

此外，還要注意限制鉀的攝取，這種物質一旦堆積，可導緻肌無力，症狀比較嚴重的，可能引起心率不整進而造成心髒衰竭的産生。

尿毒症可引起高血壓、糖尿病、神經系統疾病、消化道疾病等多種，對人體的傷害巨大，而且治療難度也比較大，所以我們主要還是以預防為主。平時定期體檢，出現腎髒相關症狀時要及時治療，以免演變成尿毒症。

平時避免憋尿，盡量做到飲食均衡，清淡一些，不要吃得太鹹。隻有多方面下手，才能遠離尿毒症。

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參考資料：

[1]《惡習變惡疾!25歲小夥患上尿毒症 》.大蘇州.2019-03-13

[2]《為什麼得尿毒症的人越來越多?不是因為煙酒，這3個習慣你可能也有…》.成都商報四川名醫. 2019-10-28

[3]《尿毒症的前期症狀，現在知道還不晚》. 石家莊腎病醫院腎病之友 .2016-08-22

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