tft每日頭條

 > 時尚

 > 桃膠和什麼煲湯降血糖最好

桃膠和什麼煲湯降血糖最好

時尚 更新时间:2024-07-01 10:32:06

愛美是女人的天性,那麼小編今天就給大家帶來一道美容養顔的早餐“牛奶炖桃膠”的做法,我們一起來看看吧!

桃膠和什麼煲湯降血糖最好(美容養顔的早餐)1

食材:桃膠10顆,牛奶500ml,冰糖少量,黃桃罐頭(各種水果)1聽 做法: 1、桃膠用自來水浸泡24小時,泡好的桃膠放入炖鍋中,倒入沒過桃膠的清水,但是不要倒太多的清水,因為待會兒還要倒入牛奶呢,剛好沒過即可。蓋上蓋子大約煮40分鐘左右就可以啦。

桃膠和什麼煲湯降血糖最好(美容養顔的早餐)2

2、煮好的桃膠裡倒入牛奶和冰糖,再煮15分鐘左右

桃膠和什麼煲湯降血糖最好(美容養顔的早餐)3

3、可以盛碗,喜歡熱的這時候就可以吃啦!很美味!

桃膠和什麼煲湯降血糖最好(美容養顔的早餐)4

4、喜歡涼的就等溫了之後放冰箱冷藏2個小時左右,然後切些自己喜歡的水果放到裡面,也很美味。 感謝大家閱讀小編的文章,歡迎你再下方評論區發表你的看法,如果你喜歡可以點擊小編的頭像加關注,小編會持續為您提供最優質的好文章!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关時尚资讯推荐

热门時尚资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved