女性想要自然孕育，必須具備三個條件：

1、正常的卵巢功能，月經正常，發育良好的卵子。

2、暢通的輸卵管，為精卵結合提供場所，保障着床。

3、健康的子宮環境，為胚胎發育成長提供最舒适的内環境。

很多備孕中的女性，監測排卵後發現，卵泡發育緩慢，總也長不大；有的卵泡已經發育得很大了，卻不能正常排出；還有的發育成了核形卵泡；有的懷孕後又生化妊娠，流産胎等情況。

這些情況的發生，歸根結底是由于卵泡發育不良導緻的。

一個女性一生大約有400個左右的卵子，卵泡從發育到成熟需要90天左右。正常情況下每個月經周期，卵巢排出5—10個窦卵泡，在這些窦卵泡裡發育出一個成熟卵泡。

排卵試着測不到強陽或監測了卵泡發現卵泡發育不好原因不外乎以下幾點：

1、卵泡不發育：

卵泡不發育，正常卵泡一天要增長1.5-2.5mm，有的監測了卵泡3天都沒有增長。

2、卵泡不夠大：

卵泡發育，直徑小于18毫米，這樣的卵泡都不是成熟卵泡。

3、卵泡不夠圓：

比如表現為橢圓形，21*12mm，卵泡徑比>3，這樣的卵泡都屬于發育不良的。

4、卵泡不破裂：

卵泡發育成熟，但是不破裂，無法排卵卵泡發育到2.5cm左右還沒有排卵，就有可能會黃素化。

上述情況經常性在多囊卵巢綜合征患者身上發生。

我們都知道如果窦卵泡少了說明卵巢儲備功能下降。而窦卵泡多了，卵泡發育不良的概率更高。這就好比一群人吃一個蛋糕，結果就是大家都吃得少，導緻大家都沒有吃飽。所以臨床上多囊患者的窦卵泡，都是越治越少的。給大家舉這樣一個例子：

31歲王女士确診多囊卵巢綜合征3年。

B超顯示：雙側卵巢多囊樣改變，右側窦卵泡17個，左側窦卵泡14個。

因為小卵泡發育程度低，卵子質量就差，也就造成不孕。所以臨床上多囊患者的窦卵泡，都是越治越少的。

通過中藥調理治療，2個多月後月經正常，窦卵泡數量從14~17個降到7~10個。窦卵泡數量降下來了，又過了一個月發現優勢卵泡：2.1x2.0x1.7cm（右側），王女士成功懷孕。

确診3年，調理不足4個月，發現優勢卵泡，當月懷孕。

很多多囊患者因為卵泡發育不好決定促排，或者是已經打了促排針結果卵泡還是長得不行，焦慮又無奈。

卵泡的形成需要90天左右，所以，我是建議有生育需求的女性，提前3個月開始備孕。尤其是多囊患者，先調理再備孕。

中醫将多囊卵巢綜合征分為腎虛、脾虛痰濕、氣滞血瘀、肝郁化火四種證型。

1、腎虛證

腎虛證還細分為腎陽虛證、腎陰虛證。腎陰虛患者，則會出現月經量少，閉經、頭暈耳鳴，腰膝酸軟，手足心熱，便秘，小便黃。舌脈象可見舌質紅，少苔或無苔，脈細數。

若是腎陽虛證，則會出現月經後期，量少色淡質稀，閉經，小便清長，大便時溏。舌脈可見舌淡苔白，脈沉弱。最簡單就是通過舌苔來辨别。

2、脾虛痰濕證

這類證型是由于痰濕之邪阻滞于沖任，氣血運行受阻，血海不能按時充盈，故月經後期、量少甚至閉經；脾虛痰濕不化，下注沖任，造成帶下量多。這類患者往往形體肥胖，容易疲憊。舌體胖大色淡，苔厚膩，脈沉滑。

3、氣滞血瘀證

因情志内傷或外邪内侵，氣機郁滞，沖任氣血郁滞，經行不暢。月經後期推後，量少有血塊或經閉；乳房脹痛。舌脈可見舌質暗紅或有瘀點瘀斑，脈沉弦澀。

4、肝郁化火證

因情志不舒導緻肝氣郁結，疏洩無度導緻月經或先或後，或淋漓不止，或閉經；經前會出現胸脅乳房肢體腫脹，長痤瘡，便秘，小便黃；其舌紅，苔黃厚，脈沉弦。

腎氣不足、肝氣郁結則氣血不榮，沖任失調，女子月經正常，胎孕不得受。所以不論哪種證型都要調理沖任、肝腎。

當月經正常，卵泡能夠正常發育，不用促排，也是可以自然受孕的。

1、中藥調理

通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任，改善各髒器和内分泌功能。消除患者體内代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨于最佳的生理狀态。促進卵巢内卵泡正常發育和排卵，使得子宮血液循環，改善其生理功能。

2、保證作息規律

人體中的多種性激素都是在熟睡狀态下才能産生，時間一般在晚上10點到清晨6點。長期熬夜會出現月經不調、對排卵造成影響。

3、保證飲食均衡

在飲食上一定要保證營養的均衡，遠離一些不良飲食習慣，如節食、暴飲暴食等。這樣的習慣會造成營養不良，降低人體的免疫能力。在飲食上一定要保證飲食的規律性，盡量少吃辛辣刺激以及寒涼食物，适當鍛煉身體增強體質。在日常飲食中應盡量避免吃一些生冷、辛辣食物，可以多吃一些溫潤、溫和的食物，這樣有利于卵泡的發育成長。

4、若發現有相關病症及時就醫

若是發現有相關婦科炎症應及時就醫，盡早治療，防止情況加重。對于卵巢早衰造成的卵泡發育問題，一定要早發現早治療。如果發現月經異常要及時解決，不可拖延，以免錯過最佳治療時機。

最後照理給大家推薦一些調理小方子，分享給大家：

1、百合地黃雞蛋湯

百合可養陰津，安心神，地黃滋補精血，雞蛋亦是雞卵，以形補形，本湯尤适于因長期備孕而煩躁、焦慮的女性。

2、木瓜炖雪蛤湯

雪蛤是雌性東北林蛙的輸卵管，含有豐富的雌激素不言而喻，中醫認為其有益精填髓潤燥之效，尤其适于口幹、咽幹、皮膚幹燥黯淡女性。

3、黑豆糯米粥黑豆具有消腫下氣，潤肺燥熱，活血利水，祛風解毒，補血安神，明目健脾，益肝腎之陰的功效。糯米具有補中益氣，健脾養胃的效果。

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