蘋果和桃子可以一起吃嗎?蘋果和桃子可以一起吃,兩種食物營養價值不沖突,一起吃對人體的影響不是很大,但是吃多了容易導緻腹瀉,今天小編就來聊一聊關于蘋果和桃子可以一起吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
蘋果和桃子可以一起吃,兩種食物營養價值不沖突,一起吃對人體的影響不是很大,但是吃多了容易導緻腹瀉。
桃子中含有非常豐富的碳水化合物、糖類物質、膳食纖維、及鈣、鎂等礦物質元素,蘋果中含有非常豐富的維生素、有機酸、碳水化合物等營養成分,這幾種食物的成分不相克,所以一起吃,很容易對身體産生不利影響,所以桃子和蘋果是可以一起吃的。
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