昨天早晨家裡寶寶起來連續打噴嚏,然後流清鼻涕,清鼻涕流不停,不知道什麼原因?
根據個人經驗分享給大家:
1、如果寶寶在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕,那是說明寶寶體内寒重、氣虛,家長除了注意讓寶寶不再受涼以外,飲食上一定要注意了,不能給寶寶吃寒涼性質的食物,多讓寶寶吃性溫的食物,不吃或少吃水果,每晚給寶寶用溫水泡腳,泡到微微出汗,盡量保證寶寶充足的睡眠。
2、如果寶寶平時都是好好的,精神狀态好,可在下午或傍晚的時候出現打噴嚏、流清水鼻涕,說明寶寶在白天的衣服穿少了,或是寶寶白天的飲食過于寒涼了,引起寶寶體寒,這時的我們家長同樣要先找原因,及時祛掉寒涼,給寶寶喝姜糖水,多喝溫開水,臨睡前用溫水泡腳讓寶寶發汗,就能及時排出寒氣,早早地讓寶寶上床休息,很快寶寶就不再流清鼻涕了。
3、用熱毛巾敷于頭頂,熱敷10分鐘左右即可。
4、用白蘿蔔、蔥白30克,水煮20分鐘左右,飲。
5、生姜3片、蔥白3根、紅糖适量,水煮,飲用,讓寶寶出汗即可。
6、用雙手搓熱放于寶寶頭部(囟門),直到感覺寶寶(囟門)出發熱,即可。
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