tft每日頭條

 > 生活

 > 茄子最好吃的18種做法

茄子最好吃的18種做法

生活 更新时间:2024-09-14 22:24:37

茄子的做法各式各樣,葷素皆宜,既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼 拌菜、做湯,都能烹調出美味可口的菜肴。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。常吃茄子對防治高血壓、動脈硬化、腦血栓、老年斑等有一定的功效。既然吃茄子有這麼多好處,那我們就變着花樣來做吧,下面我就分享茄子的10種家常做法送給大家。

第一道/糖醋茄子

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)1

做法/

1:茄子去皮再切塊。

2:把茄子均勻的撒上水,然後再均勻的裹上一層玉米澱粉。

3:鍋裡燒油,待油溫六七成熱時,把茄子一塊一塊下入炸。炸制表皮酥脆金黃後倒出。

4:鍋留底油,蔥蒜沫爆香後放番茄醬還有橙汁炒一下。再放白醋和白糖。

5:把汁熬稠一點,放茄子翻炒幾下出鍋。

第二道/蒸茄夾

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)2

做法/

1:把茄子吧去掉切平 ,然後在上面均勻的切花刀,切到四分之三處,不要切開,我們要往花刀裡塞肉餡。

2:把切好的肉餡加鹽味,生抽,老抽蚝油,雞蛋,十三香,澱粉順十針一個方向,攪上勁。

3:把肉餡塞進茄子裡。

4:把茄子放蒸鍋裡蒸,上汽蒸二十分鐘️。

5:把茄夾出鍋。再把茄子裡的汁倒鍋裡,勾芡然後均勻地淋到茄子上即可。

第三道魚香茄條

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)3

做法/

1:把茄子去皮後切五厘米長的長條。再切點青紅椒條。在準備點木耳。

2:把茄條均勻的撒上水,然後再均勻的裹上一層澱粉。

3:鍋裡燒油,油溫六七成熱時放切條炸制,炸制金黃後倒出。

4:鍋留底油,蔥蒜沫爆香,再放豆瓣醬炒出紅油 ,再加陳醋,生抽,耗油,白糖 ,少許水。

5:把汁熬一下,放入切條和青紅椒條,木耳,翻炒幾下出鍋。

第四道/豆沙茄盒

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)4

做法/

1:把茄子切成如下圖的茄夾。

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)5

2:再把豆沙夾在裡邊。

3:用雞蛋和面粉和一個雞蛋糊。

4:鍋燒油六七成熱時,把茄夾挂上雞蛋糊,然後一個一個下鍋炸。

5:炸的表皮酥脆,金黃後撈出來。

6:裝盤後撒上白糖即可。

第五道/醬茄子

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)6

做法/

1:先切蔥絲和香菜段鋪在盤子上。

2:茄子去皮再切成長條。

3:起鍋燒油,油溫六七成熱時,放入茄子炸制,把茄子炸熟炸透後撈出來。控幹油。

4:鍋留底油,蔥蒜沫爆香,再放大醬,生抽,老抽,蚝油,少許水,白糖。

5:把茄條放入,翻炒幾下,勾芡出鍋。

第六道/風味茄子

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)7

做法/

1:茄子切成滾刀塊,然後裹上一層澱粉。

2:油溫六七成熱時,把茄子下入炸,炸制金表皮酥脆後倒出來。

3:留底油蔥蒜片爆香,再加幹辣椒段,幾粒麻椒邊炒幾下,在放豆瓣醬炒出紅油,然後放醋,生抽,耗油,白糖,在加少許水熬一下汁後把茄子放入。

4:翻炒幾下,再放點香菜出鍋。

第七道/肉段燒茄子

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)8

做法/

1:煮裡脊切塊,然後加水加澱粉在加少許油,攪拌均勻,把沒有塊都粘上糊.

2:茄子也切塊,然後撒點水,再均勻裹上一層澱粉。

3:油溫六七成熱先把,肉段炸制金黃後倒出。然後再把茄子也炸制金黃,最後再加點青紅椒,一塊都複炸一下後撈出。

4:鍋留底油,蔥蒜片爆香後放番茄醬,蚝油,生抽,少許白糖,鹽味,還有少許水,熬一下汁。

5:勾芡把肉段茄子放入,翻炒幾下出鍋。

第八道/醬茄龍

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)9

做法/

1:把長茄子切蓑衣刀 ,然後撒上一次澱粉。

2:油溫六七成熱時,放茄子炸熟透後倒出來,不要把茄子弄碎。

3:留底油蔥蒜沫爆香後放番茄醬,蚝油,生抽,老抽,鹽味,再放點青紅椒丁,在加水。

4:把茄子放入,燒一會勾芡,來個大翻勺出鍋。注:大翻勺有點難度,也可以澆汁。

第九道/涼拌茄子土豆

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)10

做法/

1:就是先把茄子土豆蒸熟晾涼後。

2:把茄子土豆放大碗裡,加鹽味,大醬,生抽,辣椒️油,再放點蔥花蒜沫和香菜。拌勻即可。

第十道/燒茄盒

茄子最好吃的18種做法(全網最全最經典的茄子做法大全)11

做法/

1:把茄子切成茄夾然後再加上調好的肉餡。

2:把茄盒裹上一層澱粉,放在六七成熱的油溫裡炸制金黃後撈出來。

3:留底油蔥蒜沫爆香後,放番茄醬,蚝油,生抽,老抽,水,鹽味在放茄盒

4:把茄盒燒一會後勾芡出鍋。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved