文丨木蓮媽媽，原創内容

最近在育兒群裡看到很多寶媽的分享，視頻裡的寶寶在打嗝，身體一晃一晃的超級可愛，尤其是看到寶寶打嗝之後長舒一口氣的樣子，簡直萌壞了。

但群裡的寶媽們卻慌了起來，紛紛發問，說孩子打嗝是不是意味着身體不好。其實孩子打嗝有益處，媽媽們别慌張。

新手寶媽莉莉很關心孩子的每一個舉動，這幾天孩子突然愛打嗝，莉莉很是擔心，生怕是自己照顧不周才讓孩子如此。

本以為過幾天孩子就會自己恢複，卻沒想到每次吃奶後都會打嗝，而且越來越嚴重。莉莉一時間也不知道該如何是好，這對于新手媽媽來說，确實是一次考驗。

後來莉莉的婆婆來了，說這就是普通的“奶嗝”而已，可是莉莉卻覺得經驗論不值得信任，就帶着孩子跑醫院，檢查了全身的功能，都沒有問題。

後來一位老大夫來了，說這真的隻是“奶嗝”，莉莉這才消停。可見，很多家長對孩子打嗝這件事是有偏見的。打嗝并不是一件壞事，今天我們就來深入了解一下，關于寶寶打嗝的那些事兒。

當寶寶還小的時候，對于吃東西的技巧掌握不熟練，他們不知道該怎麼去吃奶，往往會吞下大量的空氣。

這時候打嗝是很正常的事情。家長們要注意，如果孩子在吃奶的時候身體亂動，神态和精神狀态都不是很好的話，那就證明他需要打嗝來緩解一下，這時可以暫停喂奶，輕輕拍打孩子後背幫助他打嗝。

打嗝也可以幫助解決嬰兒經常嘔吐的問題，對患有GERD(胃食管返流)的嬰兒也有好處。

細心的媽媽會發現，自己的孩子不是每次吃飯過後都會打嗝，更不是經常性的打嗝，這是正常的現象。

沒有任何規定說孩子吃完奶一定會打嗝，這個跟很多客觀因素有關。通常情況下，母乳喂養的打嗝情況比奶粉喂養的打嗝情況好很多，因為母乳喂養孩子吞咽的空氣比較少。

父母如何幫寶寶打嗝？這幾點你要學會

◆當寶寶出現打嗝困難的時候，可以讓寶寶趴在自己身上，下巴墊在肩窩裡，輕輕地撫摸或拍打孩子的後背幫他順氣，循序漸進的引誘孩子打嗝。

◆還有一種方法是讓寶寶坐在自己的大腿上，面對面坐着，用一隻手支撐寶寶的身體，手掌撐住孩子胸口，然後手指輕輕地撫摸他的下巴。将寶寶略向前傾,用另一隻手輕拍或揉搓寶寶的背，這也是幫助寶寶打嗝的好方法。

◆最後一種幫助孩子打嗝的方法比較有難度，需要讓孩子臉朝下趴在自己腿上，一手扶住孩子下巴，微微上揚，另一手輕輕拍打孩子背部，輔助打嗝。

孩子打嗝不止，需要格外注意

step1：首先我們需要了解寶寶為什麼會打嗝

◆沒有得到較好的護理：當孩子“灌了冷風”的時候，就比較容易打嗝，孩子受涼，身體裡的寒氣通過打嗝排除體外。

◆吃喝不注意：孩子吃東西比較沒有節制，導緻腸胃火大，脾胃功能減弱，導緻打嗝。

◆吃奶習慣不好：孩子吃奶太快，或者吞入太多的空氣，也會導緻打嗝的情況發生。

step2：緩解寶寶打嗝，這幾個方法很管用

◆給孩子喝一些溫水，或者用一些能夠吸引孩子的玩具來分散他的注意力，可以有效地緩解打嗝。

◆孩子飯後排氣很重要，可以使用少食多餐的喂食法，讓孩子每一頓吃的少一些，在輔之以科學的排氣方式，讓孩子減少打嗝現象發生。

◆如果寶寶是因為喝奶的時候吞咽了太多的空氣而造成脹氣，可以拍打孩子背部幫助孩子緩解，或是在喂奶的時候注意方式方法，從根源緩解孩子的打嗝現象。

◆如果寶寶出現了頻繁的打嗝行為，同時有食欲下降、精神萎靡等情況發生，那應該是腸胃功能發生了問題，要及時帶孩子就醫。

【木蓮媽媽寄語】

值得注意的是，其實并沒有一劑見效的防止打嗝方法，因為我們無法預測孩子的打嗝時間，沒辦法第一時間做出判斷。但我們卻可以通過日常護理來讓孩子從根源上減少打嗝問題。

打嗝好處多，家長們不用太擔心。但如果出現了異常的打嗝現象，就一定要引起重視哦。

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