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夏季常吃龜苓膏清熱降火還養顔

圖文 更新时间:2025-02-08 22:05:09

夏季常吃龜苓膏清熱降火還養顔(清熱消暑的佳品)1

炎炎夏日就要到了,我會不時給家人準備幾碗龜苓膏。 龜苓膏養陰潤燥、清熱解毒,是非常适合夏天的甜品。但是它自帶中藥的甘苦味,即使加了煉奶或者蜂蜜,我家小孩每次隻要吃一口就會吐出來。 後來我嘗試了這個加糖的煮法。想不到口感爽滑,味道特别清甜,立即解決了小孩不愛吃龜苓膏的問題。

By 小龍IRIS

用料

  • 龜苓膏粉 50克
  • 涼水 240克
  • 開水 1000克
  • 砂糖 200克

做法步驟

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1、龜苓膏粉50克,涼水240克。

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2、龜苓膏粉與涼水混合均勻。

夏季常吃龜苓膏清熱降火還養顔(清熱消暑的佳品)4

3、攪拌到完全沒有顆粒感。

夏季常吃龜苓膏清熱降火還養顔(清熱消暑的佳品)5

4、準備好一個幹淨的鍋,倒入200克砂糖和剛燒開的水1000克,攪拌至砂糖完全融化。

夏季常吃龜苓膏清熱降火還養顔(清熱消暑的佳品)6

5、然後将攪拌好的龜苓膏糊倒入糖水中,邊倒邊不停地迅速攪拌均勻。 有很多食譜裡的做法是用糖水沖入龜苓膏糊中。我都試驗過了,隻要是不停地攪拌,效果都是一樣的。

夏季常吃龜苓膏清熱降火還養顔(清熱消暑的佳品)7

6、倒完龜苓膏糊後,開中小火。 用勺子不停地攪拌,一直加熱到水成粘稠狀,并且有小泡泡冒出,立即關火。 注意:必須不停地攪拌,一方面可以防止粘底,一方面也利于受熱均勻。

夏季常吃龜苓膏清熱降火還養顔(清熱消暑的佳品)8

7、關火後,迅速将龜苓膏倒入事先準備好的模具中。 龜苓膏凝固的速度很快,所以倒動作要速度點。 龜苓膏等自然涼卻後可放入冰箱冷藏,口味更佳。

夏季常吃龜苓膏清熱降火還養顔(清熱消暑的佳品)9

8、用小尖刀切龜苓膏,如照片所示。

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9、切成格子狀,然後用勺子裝到碗裡即可。

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10、因為龜苓膏本來就加了糖,直接吃也清甜。 不過再加少許煉奶或者蜂蜜,味道更贊。

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11、這個夏天,你會愛上它……

小貼士

1.龜苓膏必須攪拌到無幹粉無顆粒狀。 2.注意煮龜苓膏時必須中小火,同時不停地攪拌。 3.龜苓膏可與蜜豆、芋圓、芒果、奶茶等搭配一起吃,也很美味呢。

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