快節奏的職場、高負荷運轉的家庭，甚至無時無刻充斥着“未讀消息”的線上交流正在成為當下人群的焦慮源泉，“我太難了”“令人頭秃”“挺秃然的”成為一些都市年輕白領交流時的口頭禅，不少人在現實中真切感受到發際線“一退再退”的焦慮。“如何拯救發際線”，成為不少職場“打工人”的苦惱。

我的頭發掉了嗎？

通常我們的頭上有超過120,000根頭發，其中85%處于生長期（生長），15%處于退行期和休止期之間（它們要麼停止生長，要麼正在脫落）。平均而言，我們每天會掉50到100根頭發，然後再長出來。當任何一個階段受到幹擾時，皆可能會引發脫發。最常見的類型是雄激素性脫發和休止期脫發。

研究顯示，我們的環境也會影響我們的頭發。我們周圍環境中的元素，如空氣污染物和水中的礦物質，都可能會影響頭皮的質量，并可能導緻頭發稀疏。日曬和常見的頭發造型，如染料、加熱和化學直發劑，會削弱發幹，也會起到一定的作用。

猝不及防，青春和發際線一起撤退

頭發的變化可以很快發生，也可以多年來逐漸發生。盡管脫發與衰老有關，但它可以更早開始——在某些情況下甚至早至21歲。

阿裡健康2018年發布的《拯救脫發趣味白皮書》數據顯示，在阿裡零售平台購買護發産品的消費者中，90後以36.1%的占比，即将趕超38.5%占比的80後。脫發，已經不是中年人的“專利”，它正在以年輕化趨勢，向大批90後、00後們逼近。

脫發是如何一步步逼向你的？

1.第一件事是更多的頭發脫落，或者頭發變薄了

如果頭發變薄了，可能正處于脫發的早期階段——盡管頭發變薄本身就是一個令人痛苦的變化，即使沒有發展到脫發。頭頂區域是頭發開始變薄的首批區域之一。

2.第一條後退的發際線

發際線的變化，無論是輕微的還是嚴重的，都可能是脫發的征兆。頭發通常在前額或太陽穴處開始變薄，并随着時間的推移向頭皮後部移動。

3.在頭皮上看到圓形和斑駁的秃斑

硬币大小的秃斑（或更大）是男性脫發的另一種方式。如果頭皮發癢，可能是牛皮癬、皮炎或其他皮膚病的征兆。

4.大塊的頭發脫落。

一覺醒來、刷牙或淋浴時，可能會注意到枕頭上有一大團頭發。

“秃”如其來，如何保衛發際線

“我的頭發，它在臉盆裡、在地闆上、在衛生間裡，就是不在我的頭上。”這是當代年輕人脫發困擾的縮影。

研究表明，頭皮作為頭發賴以生存的土壤,其生态環境是頭發健康生長的根本。健康的頭皮生态環境，能夠為頭發生長提供源源不斷的生機和活力。在此領域，國内品牌“自然約定”走在了行業前端。

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