一般什麼時候測血糖最好?定期監測血糖,可以了解自己的血糖控制是否理想,治療期間是否有低血糖發生,了解飲食、運動及藥物治療是否有效,并為調整飲食或用藥提供依據,今天小編就來說說關于一般什麼時候測血糖最好?下面更多詳細答案一起來看看吧!
定期監測血糖,可以了解自己的血糖控制是否理想,治療期間是否有低血糖發生,了解飲食、運動及藥物治療是否有效,并為調整飲食或用藥提供依據。
但不同時段測得的血糖并不一樣,這搞得大家很迷惑,到底哪個值才是準的?其實,隻要儀器精準、測量方法規範,幾乎任何時候測的血糖都是準的。隻不過血糖本就是波動的,因此測量的血糖值僅反映了那個時點的血糖水平。
真正對糖尿病患者有意義的問題應該是:究竟哪個時段的血糖最能說明問題,我需要測量哪些時段的血糖?今天,“問上醫”帶大家一起來看看什麼時候監測血糖最準,監測血糖時要注意什麼?
血糖監測的6個黃金階段1. 空腹血糖
一般是指8~10小時内無任何熱量攝入時的血糖水平。
注意:檢查前不要停止使用降糖藥。糖友無論是檢查空腹血糖還是餐後血糖,都不應該停藥。檢查空腹血糖時,頭一天晚上的降糖藥物(包括胰島素)應當照常應用。
2. 餐前血糖
并不等同于空腹血糖。是指中餐和晚餐前的血糖測定,主要用于治療中病情的監測。
适用人群:空腹血糖較高或有低血糖風險的人,例如老年人、血糖控制較好的人。
3. 餐後血糖(最重要)
餐後2小時血糖能夠反映患者胰島的功能以及當餐進食、用藥量是否合适,所以餐後2小時血糖的準确性十分重要。正常情況下,餐後0.5~1小時血糖升至最高,餐後血糖應基本回落至餐前空腹水平。
注意:餐後血糖是指餐後2小時血糖,指從吃第一口飯算起的2小時采血所測的血糖值,餐後2小時血糖正常值為4.4~7.8毫摩爾/升。
4. 睡前血糖
指21~22時的血糖值,反映胰島β細胞對進食晚餐後高血糖的控制能力,是指導夜間用藥或注射胰島素劑量的依據。
5. 夜間血糖
其意義在于如果早餐前血糖高,通過監測夜間血糖可以了解高血糖發生在夜間還是淩晨,早餐前血糖高的原因是黎明現象,還是夜間胰島素作用不足,又或者是因為反跳性高血糖(Somogyi效應)導緻。
注意:多需要監測淩晨4點的血糖。
6. 随機血糖
檢測意義在于及時捕捉低血糖的瞬間(約10分鐘之内)。低血糖後機體中升糖激素馬上釋放,10分鐘左右血糖就會升高,甚至高出平時的水平,因此應立即測量。若測晚了,就難以反映出準确的病情狀況。
需要頻繁測試血糖嗎?不同病情的糖友,選擇的監測時間應有所側重。
初發病及調整藥物者:每周測4次,每次選8個點中的不同時間點。
病情穩定者:每月測2~4次,每次選不同的時間點。
手術前後、感冒、旅遊等血糖不穩定時:每天至少測4次,每次選不同的時間點。
血糖控制未達标者:每周至少監測4次。嘗試一種新的飲食方法,運動前後,旅行時都需要調整胰島素劑量或次數。
有低血糖症狀,懷孕或打算懷孕時,都要增加監測次數。
在家監測血糖時要注意什麼?1.應當經常監測血糖
有些患者怕花錢,圖省事,往往間隔很長時間才測一次血糖,而且隻測空腹血糖,這種做法不可取。
2.不能靠自我感覺來評估血糖變化
血糖高低變化的确可以引起相應的臨床症狀。但是,由于個體差異,每個人對血糖變化的敏感性不同,血糖高低有時與自我感覺并不完全一緻。因此,自覺症狀輕重并不能準确患者血糖的真實水平。
3.定期更換血糖儀
許多老糖友上了年紀後,都非常節儉,血糖儀用了還要好多年了還舍不得換,湊合着用,殊不知,這樣的後果非常嚴重。
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