不明經絡，開口動手便錯，也就是說：無論各位中醫理解到何種地步，都得明白經絡的走形問題，下面就來用最樸素的方法來回顧下經絡巡行線。

起于小腹内（女子胞宮、男子精室），下出于會陰（會陰），向前經過陰部，沿腹部正中（神阙）、胸部正中（膻中），上至咽喉（天突），環繞口唇（承漿），經面頰，入目眶下。

起于小腹内（女子胞宮、男子精室），下出于會陰，向後經過肛門（長強），沿脊柱上行，經腰部正中（腰陽關、命門）、背部正中（至陽、身柱）、達項（風府），入腦，還出上颠（百會），沿前額正巾（印堂），下行鼻柱（素謬），經人巾溝（水溝），終于上唇系帶（龈交），與任脈彙通。

從胸走手，行于上肢内側前緣。起于中焦，下絡大腸，環循胃口，貫膈屬肺。從肺系橫出肩前腋上(雲門、中府)，沿上肢内側前緣下行，過肘(尺澤)、達腕(太淵)，經魚際(魚際)，終于拇指内側端(少商)。支脈從腕上(列缺)分出，至食指内側端，交手陽明大腸經。

從手走頭，行于上肢外側前緣。起于食指内側端(商陽)，經1、2掌骨之間(合谷)，達腕(陽溪)，沿上肢外側前緣，過肘(曲池)，抵肩(肩髃)， 會于大椎，轉入缺盆；一支入胸中，絡肺、貫膈、屬大腸；一支沿頸側(距任脈3寸)上行，貫面頰，人下齒龈，回繞口唇，交人中，左至右，右至左，終于對側鼻孔旁(迎香)，交足陽明胃經，經氣散于面部。

從頭走足，行于面部、胸部、腹部、下肢外側前緣。起于鼻旁，上至鼻根，斜行目下（承泣），沿鼻側下行，入上齒龈，回繞口唇，經下颌角（頰車）、耳前（下關）至頭角（頭維），經氣系于額中。主幹從下颌角前（大迎）分出，經頸側（距任脈1.5寸）下行，向後交大椎，轉入缺盆（缺盆穴）：一支入胸中，貫膈、屬胃、絡脾，至腹股部（氣沖）；一支經胸部（距任脈4寸）、腹部（距任脈2寸）下行至腹股溝部與前支彙合。總循下肢外側前緣，過膝（犢鼻），至踝（解溪），經足背終于次趾外側端（厲兌）。支脈從足背（沖陽）分出，至大趾内側端交足太陰脾經。

從足走腹胸，行于下肢内側前緣（内踝上8寸以下行于正中）、腹部、胸脅。起于大趾内側端（隐白），經趾跖赤白肉際至内踝前（商丘），沿小腿内側正中上行，在踝上8寸交足厥陰之前，過膝（陰陵泉），循大腿内側前緣上行，入腹，貫通任脈，屬脾、絡胃、貫膈，經咽喉，系于舌本。體表主幹經腹部（距任脈4寸）、胸部（距任脈6寸），散于脅下（大包）。支脈從胃分出，貫膈，注心中，交手少陰心經。

從胸走手，行于上肢内側後緣。起于心中，屬于心系，分三支而行：一支下行，貫膈，絡小腸；一支沿食道上行，貫面頰，聯絡目系；一支上肺，橫出腋窩（極泉），沿上肢内側後緣下行，過肘（少海），達腕（神門），經第4、5掌骨之間（少府），終于小指内側端（少沖），交手少陽三焦經。

從手走頭，行于上肢外側後緣。起于小指外側端（少澤），經指掌赤白肉際，達腕（陽谷），沿上肢外側後緣，過肘（小海），繞肩胛（天宗），會于大椎，轉入缺盆：一支入胸中，絡心、貫膈、屬小腸；一支經頸側（距任脈3.5寸）上行，貫面頰（顴髎）轉入耳前（聽宮）。支脈從顴髎分出，經鼻旁至目内眦交足太陽膀胱經。

從頭走足，行于頭項、腰背、下肢後面正中。起于目内眦（睛明），沿前額上行（距督脈1.5寸），交颠，從百會入腦，還出落項（天柱），交大椎，夾脊1.5寸下行，經背部、腰部，從腎俞入腰中，屬腎絡膀胱。體表主幹經臀部、大腿後面正中，至腘窩（委中）。另一支從項後天柱分出，夾脊3寸下行，經背部、腰部、臀部，至腘窩，與前支彙合。總循小腿後面正中（承山），經外踝後（昆侖），沿跖趾赤白肉際終于小趾外側端（至陰），交足少陰腎經。

從足走腹胸，行于下肢内側後緣、腹部、胸部。起于足小趾之下，斜走足心（湧泉），繞内踝後（太溪），别入跟中，沿下肢内側後緣上行，過膝（陰谷），入腹，貫通任、督二脈，屬腎、絡膀胱。體表主幹經腹部（距任脈0.5寸）、胸部（距任脈2寸），至鎖骨下緣（俞府）。支脈由腎分出，經肝、貫膈，入肺，沿咽喉，系于舌本；又從肺分出一支流注胸中，交手厥陰心包經。

從胸走手，行于上肢内側正中。起于胸中，屬于心包，從胸至腹依次聯絡上、中、下三焦。主幹從心包橫出乳旁（天池），至肩前腋上，沿上肢内側正中下行，過肘（曲澤），達腕（大陵），入掌中（勞宮），終于中指端（中沖）。支脈從掌心勞宮分出，至無名指外側端交手少陽三焦經。

從手走頭，行于上肢外側正中、側頭部。起于無名指外側端（關沖），經手背第4、5掌骨之間（中渚），達腕（陽池），沿上肢外側正中，過肘（天井），抵肩（肩髎）會于大椎，轉入缺盆：一支入胸中，絡心包，從胸至腹屬于三焦；一支經頸側上行，繞耳後（翳風），下耳前（耳門），至眉梢（絲竹空），交足少陽膽經。

從頭走足，行于側頭、脅肋、下肢外側正中。起于目外眦（瞳子髎），斜行耳前（聽會），上至頭角，下行繞耳後，至乳突（完骨），複折向上至眉上方（陽白），轉折向後（距督脈2.25寸），落項（風池），會于大椎，轉入缺盆。從項後風池分出一支，入耳中，出耳前，至目外眦，下走大迎，上折至目下，下經頰車，沿頸側下行，至缺盆與前支彙合：一支經脅肋，過髂嵴，繞骶骨，至髀樞（環跳）；一支入胸中，貫膈、絡肝、屬膽，至腹股溝部，經外陰，橫出髀樞，與前支彙合。總循下肢外側正中（風市），過膝（陽陵泉），至外踝前（丘墟），經第4、5跖骨之間（足臨泣），終于四趾外側端（足竅陰）。支脈從足背足臨泣分出，斜行至足大趾外側端，交足厥陰肝經。

從足走腹胸，行于下肢内側正中、胸脅。起于足大趾外側端（大敦），經1、2跖骨之間（太沖）至内踝前（中封），沿小腿内側前緣上行，在踝上8寸交足太陰之後，過膝（曲泉），沿大腿内側正中上行，至腹股溝，繞陰器，循腹側，經11肋端（章門），終于乳下兩肋（期門）。體内支脈從腹股溝入腹貫通任脈，挾胃，屬肝、絡膽、貫膈注肺，經咽喉上行，貫面頰，繞口唇，注目交巅。支脈從肝分出，在中焦胃脘部交手太陰肺經。

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