來源：【健康時報】

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近日，蘇州一老人突發腦卒中（腦中風），他“教科書式”的自救引發大家關注。

據“蟹視頻”報道，9月15日，蘇州婁葑派出所接到陳先生報警稱：92歲獨居的嶽父突然身體不适，打電話求助又意外失聯，由于路上堵車，陳先生無法馬上趕到。

民警立即趕往現場，發現房門是虛掩着的，一名老人癱瘓在躺椅上。很快，120急救人員趕來，大家合力将老人送醫。經醫生診斷，老人是突發中風，多虧及時送醫。

能及時得到救治，老人的自救中有一個“教科書”式的動作：

第一步：打開家門

第二步：打電話求助

據報警人陳先生：老人在家裡突然感覺到頭暈，首先做的是把家裡的門打開，然後再掙紮爬到躺椅上，并打電話求助。①

與這位老人經曆相同，結局卻不同的是，2016年長沙晚報報道了一位獨自在家的男子，在與妻子電話溝通後懷疑中風，等到120急救人員到來時，患者已無法自行開門，隻能等着叫來開鎖公司。所幸搶救較為及時，病人後續已經清醒，但仍需在ICU接受治療。

留意！中風前有5個征兆

《柳葉刀》2019年發表了一篇《1990-2017年中國及其各省的死亡率、發病率和危險因素分析》中分析了1990年到2017年中國34個省份地區（包括港澳台）居民的死亡原因：

中國人目前的第一大死亡原因，是中風！②

中風發病有哪些征兆？2021年中國腦卒中學會發布了“BEFAST”原則，概括總結為5種征兆：

難平衡（B）

看不清（E）

臉不正（F）

手不平（A）

語不靈（S）

具體為：

B—balance（平衡）：突然出現的頭疼頭暈，導緻行走困難，不能平衡等；

E—eyes（眼睛）：突然一隻眼或雙眼發黑或視物模糊、看東西重影；

F—face（臉）：面部突然出現嘴角歪斜，鼻唇溝消失等；

A— arm（胳膊）：一側肢體突然無力、麻木，手擡不起來了；

S—speech（說話）：突然的說話不清楚或者說不出來了；

T—time（時間）：上述5點中一種或幾種症狀出現，尤其是三高患者等危險人群，則一定要及時撥打急救電話送醫！③④

抓緊！中風黃金救治時間4.5小時

一旦發生急性腦卒中，應該第一時間到醫院，特别是黃金3-4.5小時趕到醫院，醫院才會應用最有效的治療手段，使患者得到最有效的救治，獲得最有效的效果。

1. 懷疑中風，果斷撥打120

對此，北京天壇醫院神經介入中心主任缪中榮2021年在接受京醫通采訪時表示，不浪費時間與他人商量（包括在醫院工作的親友）詢問。到醫院後，也必須相信眼前的醫生做出的判斷。

也不建議用私家車運送病人去醫院，一旦中途遇到堵車或病人病情突然加重，私家車裡的家人是無法處理的。④

2. 中風者頭轉向一側平躺

缪中榮醫生提醒，等待救護車期間不亂喂藥物、食物、水，也不要用指尖放血等。讓患者平躺，頭轉向一側（避免如發生嘔吐導緻窒息），清除口鼻内的異物保證患者呼吸通暢，等待救護車即可。④

當然，在等待過程中記得打開家門，以便救援人員能第一時間達到患者身邊。

遠離中風八項危險因素

湖南省腦科醫院神經内科主任醫師劉秋庭教授2016年9月在健康大講堂活動中特别提醒，腦卒中高危人群篩查有八項危險因素，分别是：

1.高血壓

2.血脂異常

3.糖尿病

4.吸煙

5.房顫

6.超重或肥胖

7.缺乏運動

8.有腦中風家族史

當存在以上八項中的三項及以上就是中風的高危人群，既往有腦卒中病史或有短暫腦缺血發作病史的是高危中的高危，應重點幹預和預防。⑤

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本文綜合自：

① 2022-09-17 蟹視頻《揪心又暖心！92歲老人突發中風教科書式自救》

② 2019年7月，柳葉刀，《1990-2017年中國及其各省的死亡率、發病率和危險因素分析》

③ 2021-11-04 中國教育在線《在線訪談｜腦卒中如何防治》

④ 2021-10-29 京醫通健康學院《拯救上萬中風病人後，他總結了3種常見急救錯誤》

⑤ 2016-09-14紅網《關注“頭”等大事 湖南省腦科醫院講授“腦健康”知識》

本文編輯：任璇 審稿主任：楊小明

本文來自【健康時報】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

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