正面傳球是指面對目标的傳球。
1. 動作方法
(1)準備姿勢：稍蹲，上體稍挺起，擡頭注視來球，兩腳左右開立，約與肩寬，兩膝微屈，後腳跟提起，重心落在兩腳之間，兩手置于胸前，兩肘自然下垂，兩手成半球狀，全身放松，準備傳球。
(2)手形與觸球部位：兩手要主動迎球，球近額前時，開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手成半球形，兩拇指相對近“一”字形，手腕稍後仰，十指與球吻合，觸球在球體的後下方。手指觸球由拇指、食指、中指負擔球的壓力，無名指及小指控制球的方向，要做到“3、2、1、0.5”：即拇指、食指三個指節觸球，簡稱“3”;中指上兩個指節觸球，簡稱“2”;無名指一個關節觸球簡稱“1”;小指最上指節的一半觸球，簡稱“0.5”。
(3)擊球點：在額前上方約一個球的距離。
(4)用力方法：在迎球動作的基礎上，當手和球即将接觸前，手和手指要有前屈，迎球的動作。當手和球接觸時，手腕應稍有後仰，以緩沖來球的力量。一般情況下，短距離的傳球是靠手指、手腕的彈力将球傳出。而長距離的傳球，則要全身用力，由下而上，先是兩腳蹬地，膝關節近于伸直，髋關節稍屈，含胸直立，最後用手指、手腕的彈力将球傳出。手離球後，兩臂要伸直，伴送球出手，整個動作要自然協調。
2.技術分析
(1)擊球點要盡量保持在額前上方約一球距離：一是能看清手和目标，有利于對準球和控制傳球方向;二是便于全身協調，有利于提高傳球的準确性、穩定性;三是肘關節有一定的彎曲度，便于繼續伸臂用力，有利于變化傳球方向。
(2)手指手腕在觸球前要有前屈迎球動作，并保持适當的緊張。接輕球時，迎球動作要柔和;接重球時，指腕稍緊張些，用力稍大些。
(3)全身協調用力，傳球動作從下肢蹬地到手指擊球，由下而上連貫協調，一氣呵成。
3.技術要領(口訣)
兩眼視球，迅速取位，蹬伸對球，額前迎球，手形正确，緩沖控球。
原文鍊接：關于氣排球正面傳球動作與技術分析
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