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豬心不能和什麼一起吃

生活更新时间:2025-01-29 06:36:17

豬心不能和什麼一起吃?豬心+花生=影響鋅的吸收百科君頓時感覺自己像被雷劈了一樣，感情這麼多年的豬心和花生一起吃都是白吃了，下次一定注意，下面我們就來聊聊關于豬心不能和什麼一起吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

豬心不能和什麼一起吃

豬心+花生=影響鋅的吸收。百科君頓時感覺自己像被雷劈了一樣，感情這麼多年的豬心和花生一起吃都是白吃了，下次一定注意！

豬心+茶葉=便秘。竟然還有這樣的！據說是豬心中的鐵元素太豐富了，和茶葉中的單甯酸相愛相殺之後，我們的身體就成為了受害者，便秘随之而來。

豬心+黃豆（豆類）=營養減少。豬心和黃豆的搭配看起來是很美好的，不過現實是殘酷的。要怪就怪豬心的蛋白質及礦物質太多，與黃豆（豆類）中的植酸結合，會破壞食物的營養，并影響到人體對營養的吸收。

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