五花肉基本是兒童都愛吃的一道中式菜品，幹炸五花肉，脆香可口，味道鮮美，也是很受歡迎的家常菜之一。
當然油炸食物，兒童也不易一次性吃太多，多吃不利于消化吸收，偶爾吃對身體有益。
五花肉對人體好處
對健康而言可以補血益氣，清除體内毒素和多餘水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿作用，補腎虛、通便、補血、化痰止咳、平衡機體抗病免疫功能。
倆寶2021年9月19日一餐份
1.香酥五花肉
2.烤雞腿肉
3.炒海蛤蜊
4.清炒芸豆
5.糖醋土豆絲
6.饅頭片夾花生醬
7.海參蘑菇湯
晚餐制作備料
《香酥五花肉》
香酥五花肉的做法：
備料：
五花肉 ，玉米澱粉 ，面粉
調料（适量）：料酒、生抽、蚝油，孜然粉，五香粉、香油、白糖。
制作步驟：
1、五花肉均勻切成薄片。
2、放入調料抓勾腌制10分鐘。
3、放入玉米澱粉，面粉抓勻腌制3分鐘。
4、鍋中倒油，油溫六成熱，下入腌好的五花肉。
5、五花肉炸至金黃酥脆，撈出控油，這個時間五花肉也很好吃，幹炸五花肉完成。
（上面灑上椒鹽，味道更好）
寶寶晚餐分類圖片
一家人和昀昀易易晚餐食物基本相同
昀昀和易易
兒童的營養金字塔！
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為家人做飯是非常幸福的事情
享受營養美食
健康快樂成長
自我介紹：
飄雪曾從事幼兒保健工作，三十多年與兒童膳食營養打交道，對兒童營養方面有一定了解和研究，兒童科學配餐略知一二，退休後投入家庭鍋碗瓢盆交響曲。
目前雙胎外孫女一年級身體達标，從小幾乎沒生過病，除了預防針沒打過其它針劑。
飄雪姥姥制作
原創與2021年9月19日 青島
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