黑夜雖然黑暗，卻總有皓月當空，星光點點；

人生縱有逆境，卻總能重見光明逆襲翻盤。

最關鍵的是什麼？是好的心态。處于低谷時，應該有怎樣的心态？三種心态就可以助我們逆襲，走出困境。

1.反省的心态。

老話說：吾日三省。

反省是一種美德。但凡成功的人都有一個好習慣，那就是反思。

因為在反思中可以找出自己的錯誤和不足，而這是給自己提供了成長的機會。所以，犯錯并不可怕，可怕的是不知錯。知錯不改，這樣，總有一天會把自己逼到絕境。

戴爾·卡耐基在《人性的弱點》中舉了臭名昭著的黑幫頭目，他們沒有一個懂得自我反省的，不是把責任推給别人，就是說自己是被冤枉的。

如果不懂得反省，就總會重蹈覆轍。一個人如果把時間一次次浪費在相同的錯誤上，那他的人生必定是失敗的。

卡羅爾·德韋克在《終身成長》中提到：人的思維模式有兩種，一種是固定型思維方式，一種是成長型思維方式。前者認為一切事物不可改變，後者認為通過自己的努力一些事情是可以發生改變的。

因此，養成反省習慣的人，是具有成長型思維的人，他們并不把焦點集中在結果上，而是專注于過程。當面臨失敗時，他們會反思，尋找方法，作為重新開始的經驗。當犯了錯誤後，他們會反省，找出原因，避免重犯。成長比成功更重要。

孔子十分稱賞他的學生顔回好學，一是不遷怒，二是不二過，不犯同樣的錯誤，也是一種智慧。

2空杯心态。

無論你過去多麼輝煌，取得多麼大的成就，現在放下吧，因為那是你的過去。如果總是沉迷于過去的往事，哎呀，我過去那麼八面玲珑，門庭若市，可現在卻窮困潦倒，無人理睬，那你就永遠無法走出低谷。

也不必過于自責，人生十有八九不如意，準都不可能順風順水。一味地抱怨，隻會消磨你的意志，讓你越來越沒有信心和勇氣，在挫折和失敗面前顯得懦弱無能。

所以，在面臨失敗時，既不要沉迷于過去的輝煌，也不必苛則自己的錯誤，從0開始。珍惜當下，做好現有的工作。

很喜歡《做自己的心理醫生》中的一段話：“每天早晨從0開始，給自己一個積極的心理暗示。”

過去的無法換回，每天早晨太陽升起時開啟元氣滿滿的一天。

3.學習心态。

這段低處低谷的時間，正是與自己獨處的好機會。如果過去你很繁忙，這時可以靜下心來思考。

除了反思一下自己失敗的原因，還可以想一想過去自己選擇的事情是否正确，是否适合自己？如果不适合，打算換什麼樣的事業來重新創業？剛開始獨處時，你就是在和自己對話，确定自己是繼續幹之前的事業還是另辟蹊徑。

如果你真的打算做後者，那麼你就需要靜下心來學習。

先是學習專業知識。比如你想寫作，就先靜下心來閱讀，因為閱讀是你知識輸入積累的階段，這是你文字表達的基礎。

有了一定的知識儲備，你還可以向領域的優秀人物學習。可以向老師學習，他會為你提供好的學習方法，甚至可以讓你實現變現。隻要一步一個腳印地做，終有一天會直出黑夜。

學習是終身的事情，有人說：一個人有三樣東西是任何人都奪不走的：吃進胃裡的食物，裝進大腦的思想和學到手的知識。

有成就的人，無論處于輝煌還是逆境時，都不忘記讀書學習，因為這是唯一能讓人變智慧的途徑。事業成功會讓你更成功，處于困境時會助你早日擺脫。所以，不用擔心自己的年齡、學曆，堅持不懈地學習，成長的路上風景會越來越美麗。

結語：

每個人都有在黑暗中行走的時候，調整好心态，因為冬天來了，春天還會遠嗎？

每日反省，避免重蹈覆轍；

從零開始，給自己加油；

終身學習，以夢為馬。

很喜歡一句話：披星戴月走過，終會繁花滿地。

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