蓮蓬可以生吃嗎?蓮房是可以生吃的,新鮮的蓮子生吃味道比較清香,但是不要過量使用會導緻腹脹腹瀉,我來為大家講解一下關于蓮蓬可以生吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!
蓮房是可以生吃的,新鮮的蓮子生吃味道比較清香,但是不要過量使用會導緻腹脹腹瀉。
在使用的時候最好是把蓮子心取出來在吃,蓮子的保存時間不是特别長,長時間放置會有所改變。可以用蓮子泡水喝和熬粥喝能夠起到清熱解毒功效,但是懷孕期間和哺乳期間要慎重使用,以免身體出現不良的反應。如果在使用蓮子時候出現了腹脹、腹瀉,要停止使用。
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