徐志摩說："讓女人念念不忘的是感情，讓男人念念不忘的是感覺，感情随着時間沉澱，感覺随着時間消失"。

世界上愛你的表現或許隻有一個，但是不愛你的理由卻有很多。

而對于粗心大意的男生來說，愛你的表現和态度，都隐藏在細節裡，當不愛你的時候，你呼吸都是錯的，他的眼角眉梢，包括每一條厭煩你的皺紋，都顯得格外的清晰。

而女人呢，在感情中最喜歡做兩件事兒：

一件是證明男人愛自己。

另一件事證明男人不愛自己。

前者很簡單，因為相愛的人，每天都像在過情人節，後者就很讓人焦慮，因為你需要很多佐證，來證明對方不愛你了。

但是大多數的時候，男人不是不愛你了，而是不太會表達，尤其男女思維的差異性，男人在感情中是減分制，女人在感情中是加分制，也就是說，當男人進入到一段親密關系中後，更追逐感情的穩定性和自我舒适性，但是女人在一段親密關系中，追逐更多的是，持續性的情感給予。

尤其，女人天生就是感性敏感的，稍微一點風吹草動，都能聯想到"他是不是不愛我了"/"他是不是不在乎我了"。

所以，在女人的情感認知中，你愛她就該包容她，理解她，多為她考慮，甚至在小細節上去表現你對她的愛意，而男人則認為，當關系趨于穩定後，平平淡淡才是最很。

尤其出現負面情緒的時候，女人希望對方來安撫自己，這才是愛，而男人則是默默的躲起來，自己消化負面情緒。

這就是男女表達愛的方式不同，女人更追逐表面的濃烈和主動，而男人更在乎深層次的穩定性和規避沖突的根源。

我跟大家說個最真實的例子，大家都知道在疫情期間的時候，科比去世了，我的一位朋友因為科比去世，情緒非常不好，畢竟喜歡了一輩子的偶像，也是科比的死忠粉，那段時間，他經常叫上朋友出來喝酒，以至于忽略了女朋友。

他女朋友也特别有意思，給我們發信息，内容是："最近他經常忽略我，常常很晚回家，而且還喝的很醉，他是不是想跟我分手，是不是身邊出現其他女生了，不方便跟我直接開口，才會這樣對我"。

當然了，為了安撫我朋友的女朋友，我也沒有隐瞞，隻是告訴她，科比去世了……

看完這個真實的事兒，大家明白了嗎？我朋友是不愛嗎？隻不過是一代偶像隕落了，他很傷心，又不想将負面情緒傳遞給伴侶，結果，讓伴侶産生焦慮，覺得是不愛了，想分手。

突然想起那句梗："終究是一個人扛起了所有"，沒招誰，沒惹誰，卻背了一個，不愛的鍋。

這就是典型的，男女表達方式的不同，所以啊，在親密關系中，要了解我們的伴侶，你需要什麼，就去簡單明了的告訴對方，不要讓對方去猜，如果你感覺到關系中的不适感，也要直接去跟對方溝通，要讓對方明白，你這麼做，讓我沒有安全感，讓我産生焦慮了。

或許，有的時候，女人的第六感很準，但是這也給女人的思維帶來錯誤的思維領域，對愛情的理解出現了局限性，簡單來說吧，很多時候，男人表現出來的，并不是我們想象中的那樣，而到底是什麼樣子，就需要我們停下來腳步，在跟對方的溝通中去了解，對方的真實想法。

在一段親密關系中，他之前的狀态和現在的狀态，完全是兩種人，對你的态度，也反差比較大，是持續性而非間接性的，那麼大概率是真的不愛你了。

我舉個簡單的例子：

A：小C和小B，相愛3年，在關系中一直很恩愛，但是在某段時間當中，小C晚歸，并且經常心情不好，跟小B吵架，這讓小B很懊惱，我讓小B直接找小C談，最後問出了原因，原來是工作出現了不順，經常被領導批評。

後來得知原因後，在小B的開解下，小C走出了負面情緒，兩個人恩愛如初，并且達成協議，不管以後出現什麼事兒，都要在第一時間讓小B知道，并且不要把壞的情緒帶回家裡影響感情。

B：小H和小N，相愛5年，關系中一直磕磕碰碰，但是也相安無事，最近一段時間，小H經常不回家，并且态度跟以前完全不同，不僅在重要的日子不會給小N買禮物了，還經常删除微信的聊天記錄，電話隻要在家，就靜音，并且偷偷摸摸的發一些信息。

這種情況，持續了大概半年多的時間，事出有因必有妖，結果也不出所料，小H出軌了，最後，說不愛小N了，提出了分手。

所以，由這兩個案例不難看出來，前者是間斷性，後者是持續性，那麼小夥伴，也不難看出來，哪一對是真的不愛了吧？

1、滿足不了對方的需求，開始不停的挑剔你。

都說情人眼裡出西施，愛你的人，哪怕你做什麼都是錯，在對方眼裡，你也是對的，不愛你的人，連呼吸都會打擾到對方。

在親密關系中，你愛的一如既往，可是對方卻開始百般挑剔，說你這也不行，那也不行，明明你做的飯菜，都是他平時愛吃的，可是現在卻說你，總是做這幾樣，你都吃膩了。

你經常穿的很樸素，從前他說你，很樸實，不亂花錢買一些花枝招展的衣服，而現在他卻說你，總是穿的跟家庭主婦一樣，也不懂得打扮自己，等等。

這就表示，你們之間的親密關系失去平衡，你已經無法滿足對方的某種需求了，而對方，也開始挑剔你，在心理學上有一個概念叫："刻闆效應"，你的形象在對方眼中，已經成為了固定印象，想改變他對你的看法，很難，所以，他會越來越抵觸你，認為，你就是這樣了，不可能改變了。

當他開始，何棄療的時候，就是不愛你的開始，關系也将走向破裂。

2、不管你發出去多少信息，得到的回饋寥寥無幾。

從前你發出去的信息，他都是秒回，即便是真的有事，也會告訴你原因，讓你稍等一下，或者跟你耐心的解釋，為什麼不回你的信息。

而現在，不回你的信息，成了常态，面對你的質疑，他絲毫沒有解釋的欲望，如果你要說："你怎麼不回我信息呢？"他會言辭激烈的反擊你："我工作呢，我工作重要，還是回你信息重要"。

接下來，不管你怎麼作、怎麼鬧，你發出去的信息，也會石沉大海，最後他隻回了一個字："哦"。

他說自己很忙的時候，真的很忙嗎？為什麼從前忙的時候，也會抽空來安撫一下你，現在卻理都不想理你？

如果在一段親密關系中，一個人總是無期限的在等待另一人的回應，而這個人又不會回應的時候，隻有一個原因，他不愛你了。

3、你在計劃你們的未來，而他的計劃裡，卻不再有你。

我曾經見過一個這樣的故事，主人公一直在計劃跟男友，在哪買房子，要買學區房，因為以後有孩子了，上學比較方便，度蜜月去哪裡，哪裡比較經濟又實惠。

而男友卻在說，結婚是很遠的事情，要在自己單位附近買房子，為了自己上班方便，等等。

或許你在計劃着未來，但是對方的計劃裡，全完沒有你，并且隻顧着自己的想法，完全把你排除在外。

愛是什麼？愛是現在，也是未來，他愛你，就會跟你展望未來，這個未來裡面，有你，有你們的以後。

如果，他沒能将你規劃到他的未來中，不用想了，他不愛你了，甚至是，想着離開你以後的生活該如何進行了。

4、對你不再主動，你不聯系他，他也不會來找你。

從前，你不找他，他會頻繁給你發信息，追問你，為什麼這段時間不找他，而現在，你不主動找他，他也不會主動聯系你。

那我們說，相愛的兩個人，"一日不見如隔三秋"，更何況是好幾天不聯系呢？

但是現在，他一反常态，你聯系他，他會說忙，你要他陪你逛街，他說他沒時間，你問對方，為什麼不主動聯系你，他會異常的反感說："也沒什麼事兒，聯系你幹嘛，你有事，你找我就行了，煩不煩"。

愛情從來都是雙向流動的，一旦一個人對愛情失去主動性，就說明，他不想再為這段關系努力，更不想再去經營這段關系，而這個時候，你作對方，質問對方，為什麼不找你了，那麼就會加快他抽離這段關系的時間。

當然了，一個男人不愛你的表現，還有很多很多，這要具體事情具體分析，不要用錯誤的思維定式，錯誤的去判斷，這個男人到底愛你與否。

同樣的，我不希望小夥伴們，在感情發生改變或者對方已經變心的時候，你還對對方一無所知，就像歌詞裡寫的："連分手，都是我最後一個知道的"。

所以，小夥伴們，在面對愛情的時候，要客觀理智的去分析，這個人到底是真的不愛你，還是隻是不想傳遞給你負面情緒，要正确的認知愛情，認知我們的伴侶，有的時候，對方可能不是不愛你，不要浮于表面的現象。

相反，我也希望小夥伴們勇敢對待愛情，當對方不愛你了，是走還是留，都要幹脆利落，未來可期，他不愛你，也許是你值得擁有更好的，當然，如果對方不愛你，我們也可以嘗試重新吸引對方，隻要你還想挽回這段感情，隻要你願意相信我。

心理測試：測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧！

1、 現在你的手機裡是否還存着前任的聯系方式？

A.是 （5分）

B.否，全部删除了 （0分）

2、你們分手的原因是什麼？

A.客觀原因，家裡不同意 （1分）

B.異地戀，沒有未來 （2分）

C.TA認為我脾氣很差，我們性格不合适 （3分）

D.有第三者介入我們的感情 （0分）

E.我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 （5分）

F.我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個？

A.一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 （2分）

B.感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，隻要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 （4分）

C.強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 （1分）

D.感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 （6分）

4、在表達一件事情上，你更看重什麼？

A.說話表述的精确程度 （2分）

B.說話給對方感受到的強烈印象 （1分）

C.說出的話周圍的人是否感到舒服 （6分）

D.說出的話所能達到的最終目标 （4分）

5、你認為自己的情感上的基本特點

A.情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 （0分）

B.自抑能力強，表面風平浪靜，但内心情緒起伏大，一旦挫傷很難平複 （2分）

C.一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇贊的好脾氣 （6分）

D.感情不拖泥帶水，較為直接，隻是一旦不穩定，容易激動和發怒 （3分）

6、 曾經挽回過前任嗎？

A.挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 （4分）

B.沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 （2分）

C.挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 （0分）

D.試探着開過口，但是對方認為我們不合适，希望我找到幸福 （6分）

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