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紅薯幹熱量為何這麼高

生活 更新时间:2024-07-23 01:07:33

紅薯幹熱量為何這麼高?紅薯幹沒有新鮮的紅薯那樣飽滿了,那麼它的熱量也就提高了,今天小編就來說說關于紅薯幹熱量為何這麼高?下面更多詳細答案一起來看看吧!

紅薯幹熱量為何這麼高(一起來了解吧)1

紅薯幹熱量為何這麼高

紅薯幹沒有新鮮的紅薯那樣飽滿了,那麼它的熱量也就提高了。

338大卡/100g。1根紅薯幹(4.0克)含有熱量14大卡,需要散步9.7分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪0.10克;蛋白質2.40克;碳水化合物83.90克。

任何東西幹的要比新鮮的熱量高上幾倍甚至幾十倍。

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