臉上一直冒痘并長期不見好的話，最真誠的一條建議就是看醫生！而且還是專業的皮膚科的醫生，而不是其他的任何專業人士！

雖然小OK想說普通的痘痘是可以通過認真清潔和好好護膚，再搭配健康的作息和飲食習慣是可以好起來的，但是長期一直在長的痘痘是需要看醫生的，加上自己不能準确判斷痘痘的類型和原因的話，看醫生基本是最佳選擇！

但是小OK也是貼心地整理了一下，臉上不同部位長痘痘的誘因和一些改善的小建議給大家的，希望能幫助到大家哦！

1. 發際線痘痘：在發際線長的痘痘很可能是由于卸妝不徹底導緻的角質層過厚、毛孔堵塞引起的；而改善的方式也很簡單，就是平時注意清潔和定期去角質就好了！

2. 唇周痘痘：唇周長痘痘很可能是便秘引起的，由于沒能及時排便導緻體内毒素過多，也可能是使用含氟的牙膏導緻的；所以，平時飲食上需要多攝入水果蔬菜，高纖維的食物，促進腸胃蠕動，以及更換自己使用的牙膏。

3. 腮邊痘痘：是由于淋巴排毒不暢，肝髒負擔加重，這時候需要調整作息，避免過度勞累，不要熬夜，要增加睡眠時間。

4. 太陽穴痘痘：是由于平時飲食過于油膩，導緻膽囊負荷過重，這時候需要注意清淡飲食，避免每天都辛辣油膩飲食。

5. 額頭痘痘：額頭長痘多數是由于生活不規律、長期熬夜導緻的肝髒毒素過多，且沒法快速修複導緻的，這時候需要做的就是少熬夜、堅持早睡早起，平時也要多喝水，促進身體新陳代謝。

6. 鼻翼痘痘：鼻翼長痘一般是胃火大和消化不良引起的，也就是最近可能是飲食方面出現問題，平時需要注意飲食，少吃火鍋、冷飲和一些辛辣熱氣的食物！

7. 左臉痘痘：左邊臉長痘是因為血液排毒能力不好，肝火旺，這時候，需要多到戶外走走，做做運動，不要久坐不運動，飲食上也要多吃降火的食物，例如苦瓜，或者泡點菊花枸杞茶，清肝明目的。

8. 右臉痘痘：右邊臉長痘是因為肺火旺，平時可能會有些咳嗽痰多，肺功能下降，或者是過敏體質；這時候需要注意要喝一些清肺火的茶，飲食上也需要避開易過敏的食物。

9. 下巴痘痘：下巴長痘一般是内分泌失調，女生的話很可能還是生理期期間長的，也俗稱姨媽痘，這時候需要的事就是多注意休息，少吃甚至不吃冰冷食品。

10. 雙眉間痘痘：雙眉間長痘痘，是因為心悸、胸悶以及可能是心髒活力減弱引起的；而需要做的是避免劇烈運動，平時生活需要保證作息、飲食規律，不熬夜、不喝酒也不要抽煙！

以上就是關于臉部不同部位長痘的可能誘因和一些改善建議，其實綜合來看，基本熬夜和飲食方面是占了主要原因，還有的就是清潔不到位也是主要原因，所以，對付痘痘就要主要飲食和作息規律。

但現代人多數都是熬最貴的夜，用最貴的眼霜，護無效的膚，所以，為了美好的臉蛋，小OK這邊建議大家一定要規律作息、規律飲食，保持心情愉悅，才能擁有好的皮膚哦！

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