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什麼不能和豆腐一起吃

生活 更新时间:2025-02-25 11:23:31

什麼不能和豆腐一起吃?豆腐——蜂蜜,易緻腹瀉豆腐——雞蛋,影響蛋白質的吸收,我來為大家科普一下關于什麼不能和豆腐一起吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

什麼不能和豆腐一起吃(你知道嗎)1

什麼不能和豆腐一起吃

豆腐——蜂蜜,易緻腹瀉。

豆腐——雞蛋,影響蛋白質的吸收。

豆腐——紅糖,産生變性沉澱物,不利于吸收。

豆腐——菠菜,豆腐中的鈣和鎂與菠菜中的草酸結合成人體不易吸收的草酸鈣和草酸鎂。

豆腐——蔥,産生不易吸收的草酸鈣。

豆腐——牛奶,降低營養價值。

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