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腰椎間盤突出是怎麼治

生活更新时间:2024-08-17 16:09:29

腰椎間盤突出怎麼辦？

由于目前手機電腦的普及很多，一玩手機就是半天，辦公室上班，一坐就是一天，所以很多人都有腰部不适的症狀，而很多人甚至出現腰部不适伴腿部不适甚至麻木，其實就是腰椎間盤突出。

腰椎間盤突出是怎麼治（腰椎間盤突出怎麼辦）1

對于腰椎間盤突出，治療方法目前分為保守治療以及手術治療，保守治療，其實最關鍵是要改變原來的生活習慣，盡量不要坐的時間太長，坐三四十分鐘，一定要起來，适當活動活動，平時佩戴腰托。初次發作的時候，一般建議要卧床休息制動，尤其是急性發作期，建議卧床休息制動一周以上，最好能夠卧床休息一個月，當然對腰椎間盤突出嚴重，隻有手術。平時可以口服一些非甾體的藥物，比如西樂葆或者安康信，還有就是營養神經的藥物，彌可保。

主要是鍛煉腰背肌，就是把腰盡量往前挺這種動作，可以有幾下以下幾種方法鍛煉，躺在床上，肚子往上挺；站在地上，肚子往前挺；靠牆靜蹲，腰盡量往前挺。趴在床上做小燕飛。腰背肌鍛煉的動作主要是腰往前挺的動作，而不是腰往後挺的動作，因此，對于腰椎間盤突出症仰卧起坐是不建議的。

對于腰椎間盤突出，如果非常嚴重的患者，結合自己的症狀，還有醫生的查體還有腰椎的ct或者磁共振，顯示椎間盤突出嚴重，那是需要手術治療的。

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