離婚後怎麼快速提升自己把日子過好呢?
首先要做到的是,抛棄“戀愛腦”這個東西。時間久了,你會發現沒有老公是可以的,沒有錢是萬萬不可以的。
心态要放平和,時間是真的能治愈一切傷口的。拾回以前熱愛的興趣,重新撿回來。它們能吸引你的注意力,這些都是能幫助你療傷的。
而且哭是可以療傷的,還是個釋放壓力的好方法。但得給自己定個小目标,一周隻能哭一次,(哭多了會傷元氣,還會損失視力。)哭過後倒頭就睡,迎接新的一天。
很多雞湯文案都提議要出去旅行,放松自己。實際上,心裡有事,去哪裡玩都會不開心的。
每天起床後對着鏡子裡的自己來個小小的心裡暗示的儀式感,我最棒!我最美!一切不好的都會過去的!給自己打氣,鼓舞自己才是最管用的。
有工作的就努力工作,不要每天唉聲歎氣地做“祥林嫂”,要遠離低氣壓。
沒有工作的全職主婦想要融入社會确實很難,這個時候得重新開始工作。先不想着這份工作丢不丢人,(參考《我的前半生》裡面的羅子君。)一份小小的工作能讓你暫時忘憶離婚這個倒黴的事,還能讓你的荷包鼓起來,何樂而不為呢?
強大的内心并不是一日成就的,靠的是點點滴滴的積累。
持之以恒,你将蛻變成一樣嶄新的自己。
不用害怕走不出去,更不用害怕好不起來。你還年輕,未來的日子還長得很好,加油!
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