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黃褐斑好去除嗎

生活更新时间:2024-12-15 16:38:10

黃褐斑能徹底去除幹淨嗎

一、防曬是關鍵

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因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發本病，并使其加劇。日曬可使黑色素活性增加緻使表皮基底層黑素含量增多。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。即使在陰天時，紫外線也能進入房内、車内，所以一定要養成每天塗防曬霜、戴帽子的習慣。

二、心情調節

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黃褐斑患者大多表現為氣滞血瘀，因此，女性嗎要保持愉快、樂觀、開朗、安定的情緒。注意勞逸結合，避免長期、過度的精神緊張。

三、飲食要均衡

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多食富含維生素C的食物，因為維生素C能将顔色較深的氧化型色素還原為色淺的還原型色素，并能将多巴醌還原為多巴，進而有助于色斑減退。含維生素C較多的食品如大棗，西紅柿，柿子，芹菜，黃瓜，梨，香蕉，西瓜，核桃等。

四、禁有害化妝品

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禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑霜，因為副作用太多，可以造成上百種的副作用，導緻嚴重毀容。所以在選擇祛斑的化妝品是一定要慎重，詳細的咨詢醫生後，根據醫生的建議，選擇合适化妝品。

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