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孕婦能吃柿子嗎

母嬰更新时间:2024-10-08 23:53:51

孕婦能吃柿子嗎?可以少量食用，不宜過量柿子含糖、蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素柿子具有清熱解毒、降壓止血、通便的作用柿子性寒孕婦不能多吃不能空腹食用，更不能與酸性食物同食，現在小編就來說說關于孕婦能吃柿子嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

孕婦能吃柿子嗎

可以少量食用，不宜過量。

柿子含糖、蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素。柿子具有清熱解毒、降壓止血、通便的作用。柿子性寒孕婦不能多吃。不能空腹食用，更不能與酸性食物同食。

柿子中的維生素尤其是維生素C含量非常高，可以幫助胎寶寶健康生長，增強免疫力，保護大腦正常發育。

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