3月20日上午，由太原科大失眠抑郁研究所攜手太原市心理研究會、山西醫師協會舉辦的2016世界失 眠日“美好睡眠，放飛夢想”的大型睡眠主題推廣活動在 太原迎澤大街南宮廣場（省人大對面）隆重開幕。當日，國内知名睡眠專家、心理精神研究專家和各大媒體、市民來賓齊聚一堂，共同學習健康睡眠的生活習慣，一 同見證太原科大失眠抑郁研究所在失眠抑郁、精神心理疾病研究與治療領域上的專業。

為給太原廣大市民提供更多專業的睡眠知識咨詢服務，太原科大失眠抑郁研究所在現場設有免費義診體檢咨詢區、心理、臨床專家咨詢區和睡眠知識宣教展示區。在有 趣的沙盤遊戲中，每人隻能選擇一個擺在櫃子上的物品，然後插到一個沙盤中或者刨一刨沙，科大心理專家根據大家擺出的沙盤，做出的動作對參與者的心理現狀做 出科學的解答和引導。參與沙盤遊戲的市民紛紛表示，通過這次沙盤遊戲自己對自身的内心世界有了更深的了解。

在睡眠知識宣教展示區，我們看到太原科大專家在對衆多市民朋友的問題進行細緻的解答，并在現場展示指導市民正确的睡眠姿勢。科大心理專家們希望通過這次活動的傳播效應，提高公衆對睡眠重要性的意識和影響失眠的更多潛在因素，幫助更多的失眠患者找到正确治療失眠的方法。

在 現場，我們采訪了幾位太原市民，他們之前整晚無法入睡，精神近乎到了崩潰的邊緣，在事業和生活上受到了極大的影響。從采訪者的口中，我們了解到為了治好失 眠他們去了很多大醫院，病情都沒得到改善。直到在太原科大就診治療後病情才逐步改善，恢複往日風采。其中一位母親滿臉笑容的告訴記者太原科大失眠抑郁研究 所苗海蘭主任把她女兒五年多的失眠治好了，今天特地來到活動現場向苗海蘭醫生表達謝意，她說：“沒有太原科大失眠抑郁研究所，沒有苗醫生，就沒有她女兒的 今天。這裡治療失眠抑郁特别專業，我們在治療期間看到了很多康複的病友，大家都對科大贊不絕口。

據了解，太原科大失眠抑郁研究所是經國家衛生部門批準，在我國華北地區正式成立的一家以精神心理疾病 為唯一對象的專業科研與診療機構。醫院集預防、醫療、 康複、科研、教學、國際交流、公益慈善于一體的專家型、研究型專業精神心理疾病研究治療機構。醫院實現臨床與研究無縫對接，以技術提升、服務升級為主導， 建立國際化精神心理标準診療體系，在人才、設備、技術、管理、服務方面均與國際接軌，充分體現了專科品質。太原科大積極規範精神心理臨床朝着标準化、科學 化、正規化治療方向發展，在精神心理臨床科學化檢測、規範化治療、愈後管理、有效預防、抗複發治療等方面做出更有效的建議和數據分析，真正為大衆提供高品 質醫療服務。

在臨床精神診療與心理疏導相結合的情況下，徹底治愈患者的疾病，讓衆多失眠患者擺脫了失眠的痛苦。

太原科大 專家告訴我們，目前有些患者以為藥物能治好失眠，吃點藥就行了。其實，沒有針對性地采取治療，會造成病情越來越嚴重的。因此建議廣大失眠患者不管目前治療 與否，都先要去醫院做個檢查，了解自己的病因，及早發現及早治療，免得影響身心健康以後還要花更多的錢來治療。

最後，山西省醫師協會副會長——張勇進先生、山西省老科技工作者協會衛生分會副會長——史登峰先生對本次活動給予了高度評價，倡導市民選擇正确健康的睡眠，解決失眠抑郁問題。

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