夏日炎炎人遭罪，建議家中常備：3款品質菊花茶，消暑消火消疲憊

前段時間我國北方多個地區已經被高溫熱浪肆虐，這些天南方的許多城市也開始加入高溫“群聊”，尤其是北方的河南、内蒙古、新疆等地區，更是被将近40度的天氣“折磨”的苦不堪言，有不少網友表示“熱的想哭”、“熱到蒸發”、“熱到懷疑人生”。

當氣溫達到38℃的時候，單純的排汗已經無法完成降溫目的了，這時候稍微一運動，或出門一趟，就會有頭暈、乏力甚至是心跳加快的情況，這時候就更别提工作了，真是炎炎夏日人遭罪啊！

面對如此高溫，就會有不少人通過喝冷飲來抗衡，但這種方式隻能解決一時的熱意，因此，不妨多喝一些性寒、下火的菊花茶，利用其中的多種營養，既能補水，還能解暑解乏消除疲憊。

夏日炎炎人遭罪，建議家中常備：3款品質菊花茶，消暑消火消疲憊

1.雲台冰菊

這是一款産自河南的品質菊花茶，主要生長在黃河與太行山交界的焦作市，當地菊花的栽培曆史非常悠久，受到充足水源、肥沃土壤的滋養，培育出的懷菊花品質優異，獲得“綠色食品标志”，受國家地理标志保護，價格不高，是一款實惠又好喝的口糧菊花茶，人人都能喝得起。

雲台冰菊生長在廣闊平坦的平原上，環境優美，污染少，為懷菊花的生長奠定了優良的基礎，所有産出的菊花肥厚緊緻，清香四溢。

另外，再加上制作采用了國家最先進的制作工藝——蒸汽烘培技術，讓這款菊花茶沖泡成湯後，香味更加清新自然，滋味也更鮮爽絲滑。

雲台冰菊，幹菊花色澤勻稱微黃，花瓣緊實精緻，熱水泡開後有清冽的蜜藥香味，菊花香味高揚濃郁，聞起來沁人心脾，茶湯入口後鮮爽甘平，帶有微苦的回甘，喝完之後，整個人都神清氣爽。

2.克裡陽雪菊

這款菊花茶來自我國新疆，它主要生長于海拔3000米之上的昆侖山，也叫做高寒香菊，由于海拔高生長條件艱苦，導緻這款菊花茶花期短暫，每年隻綻放一次；此外這種菊花主要生長在峭壁之上，要想保留它的口感和營養，就必須在太陽剛升起的時候采摘，采摘難度大，因此這款菊花茶的産量很小。

這款菊花茶本質屬性不屬于茶類，但也可以當成茶沖泡，它用熱水沖泡開後，茶湯會逐漸變為琥珀色，在有清冽菊香的同時，還有一絲上等紅茶的味道，，喝起來清而不濁，濃香入胃，唇齒留香。

3.福白菊

福白菊當屬我國湖北省麻城的品質最好，它生長與大别山的奇峰上，巨大的晝夜溫差非常适合福白菊的生長，緩慢的生長周期，讓它更好的積累營養，長出的花瓣肥厚玉白，在能沖泡飲用的同時，還具有極高的觀賞價值。

福白菊用熱水沖泡開後，湯底金黃帶綠，湯液清澈無雜質，氣味清香，滋味甘醇，茶湯入口，滋味鮮爽，有着韻味深長的香味，喝上一口，讓人心曠神怡。

這些菊花茶除了可以泡着喝之外，要想提高口感，也可以搭配上自己喜歡的食材一起沖泡，例如：

● 搭配枸杞

菊花性寒，枸杞性溫，兩者相互結合可以起到中和作用，在給身體補充營養，起到下火、解乏效果的同時，也不用擔心給身體造成負擔。

● 搭配玫瑰花

玫瑰花有潤膚的作用，它和菊花一起搭配沖泡，可以給皮膚補充雙層水分，讓人看起來更加精神。

随着高溫季節的到來，科學飲水非常重要，炎炎夏日，酷暑難耐，不妨多喝清涼下火的菊花茶，助你安心度夏。

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